Le vieillissement est un processus inévitable de la nature, l'activité sexuelle impose une empreinte indélébile, mais les personnes âgées ont une chance de garder leur sexualité si elles le souhaitent. Essayez de prendre les recommandations des experts expérimentés et permettre à sa complexité sexuelle.

Si vous réduisez l'intensité du désir

Dans cette situation, il est important de créer la bonne humeur. Pour aider peuvent provenir des bougies, de la musique, fantaisie romantique. Si nécessaire, aller à l'hormonothérapie, à se remettre de la dépression, consulter un psychologue.

Que faire avec la sécheresse vaginale

Si le vagin perd de son élasticité, bien pire est étirée en largeur et en longueur, utiliser une crème spéciale, passer par un traitement hormonal. Il est conseillé de se livrer à des rapports sexuels réguliers. Consultez votre médecin, il vous prescrira des exercices spéciaux pour le bassin.

Il est devenu un faible érection

Si, pour atteindre et maintenir une érection vous avez besoin de plus de stimulation émotionnelle et physique, essayez d'utiliser la position dans laquelle le pénis pénètre dans le vagin plus facile. Faible érection est considérée comme une partie naturelle du vieillissement, de sorte que le meilleur moment pour renoncer à l'usage d'un préservatif, sauf si vous êtes sûr qu'il n'y a pas de risque de maladies qui sont transmises par contact sexuel contracter. Il ya encore un détail important - dire à votre partenaire que vous êtes le plus excitant.

Quand une érection est à court terme

Si érections sont rares, les intervalles entre eux augmentent, essayer d'avoir des relations sexuelles avec une fréquence optimale. Dans votre situation, de qualité supérieure, et non la quantité. Essayez de vous sélectionnez l'activité sexuelle satisfaits qui ne nécessite pas une érection.

Qu'est-ce que ça coûte pour étudier chez les personnes âgées

Les personnes âgées à comprendre que la proximité est beaucoup plus qu'un regroupement simple et frotter les organes génitaux. Vieillards données se rendent compte que le plaisir physique est capable de fournir le sens même de l'intimité.

Ai-je besoin de cette connaissance aux jeunes

Les jeunes peuvent dire qui ne va pas vivre trop longtemps. Mais les scientifiques avertissent que presque chaque troisième homme, qui a célébré aujourd'hui une trentaine d'années, a une chance de vivre jusqu'à quatre-vingt dix ans ou plus. Cela est dû à l'amélioration du niveau de vie, avec des réalisations modernes de la médecine. Cela signifie qu'un jeune aujourd'hui aura demain pour découvrir l'attitude hostile de la société envers les personnes âgées, à leur désir de vivre une vie pleine, le désir d'aimer et d'être aimé.

Age et la libido

Vieillissement lui-même ne réduit pas le désir sexuel. Il arrive même au contraire, elle augmente. Le problème avec le sexe chez les personnes âgées ne semblent pas sur les personnes âgées et sur les nombreuses maladies qui accompagnent le vieillissement. Chez l'homme, des problèmes surviennent avec les vaisseaux sanguins, de la prostate, et le résultat est une érection. Chez les femmes, la ménopause survient, il diminue le niveau des hormones sexuelles se développe souvent un lumbago et les rhumatismes. Peu à peu, intérêt pour le sexe commence à disparaître. Mais si une personne est engagée dans le sport, la lutte pour leur qualité de vie, même soixante-dix et quatre-vingts ans, il sera en mesure de maintenir l'activité sexuelle. Il vaut la peine de se rappeler que chaque jeune autant qu'il le sent, et d'essayer de rester jeune de corps et d'âme.

Voir aussi:

• Sexe et l'âge
• Les préjugés sur le vieillissement et le sexe
• Comment la sexualité chez les personnes âgées