Sur le sujet du sexe, une fois silencieux, maintenant beaucoup de discussions. Y compris le fait que la sphère de la vie sexuelle pour les personnes âgées est très important. Les experts élaborent des lignes directrices et des outils spécifiques pour aider autant que possible pour sauver volonté et la capacité des femmes et des hommes
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odderzhivat relation intime.
Le sexe est nécessaire et utile
Les avantages du maintien d'une relation sexuelle jusqu'à un âge très avancé deviné, même dans les temps anciens. Dans anciens enseignements philosophiques chinois du Tao a affirmé que le sexe est capable de retarder le processus de vieillissement physique est beaucoup à prolonger la vie. Par conséquent recommandé que le sexe dans la vieillesse, la prévention de nombreuses maladies et de médicaments efficaces. Taoïstes croyaient que le désir d'intimité, le couple, qui ont vécu ensemble pendant de nombreuses années, ne sont pas capables de maintenir en vie. Au contraire, dans les relations sexuelles harmonieuses sont possibles seulement si réelle intimité entre époux, émergent au fil des ans.
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Il est prouvé dans la pratique
Les scientifiques modernes préfèrent également voir le sexe comme l'un des facteurs de la longévité. A Londres, sur la conférence de gérontologie annoncé les résultats officiels de la surveillance de dix ans des milliers d'hommes âgés de quarante-cinq à soixante ans. Ces hommes étaient
Fréquence des relations sexuelles
Ils sont divisés en trois groupes.
Les hommes les plus actifs atteignent l'orgasme deux ou plusieurs fois par semaine, il a réussi à atteindre le niveau de la douleur de moitié inférieurs à ceux qui ont des rapports sexuels a eu lieu moins d'une fois par mois. Le groupe intermédiaire a montré moyenne. Il est prouvé qu'une vie sexuelle active peut améliorer considérablement leur santé. Les hommes les moins susceptibles d'avoir un cancer de la prostate chez les femmes réduit le risque de développer un cancer du sein.
Sexe
un effet très bénéfique sur le processus digestif. La contraction musculaire et les mouvements rythmiques peuvent améliorer le tonus musculaire.
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Tout est bon dans la modération
Une vie sexuelle active a un effet positif sur la santé physique et mentale des personnes âgées. Les femmes et les hommes augmente invariablement l'estime de soi, améliore l'humeur, devient union spirituelle plus forte avec un partenaire. Les personnes âgées d'aujourd'hui sont plus intéressés dans le domaine des relations intimes que leurs pairs il ya vingt ou trente ans, et ils se sentent beaucoup plus jeune que les retraités années quatre-vingt. Cependant, constamment rêvant de jeux de l'amour, fraîcheur regarder de nouveaux partenaires - est également une pathologie. Tout devrait être bon dans la modération.
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Créer la bonne humeur
Nous avons analysé les résultats des études de relations sexuelles chez les personnes âgées et avons conclu que l'âge avancé affecte de manière significative l'activité sexuelle de l'état intérieur d'une personne, son attitude mentale. Il change le contenu réel de la sexualité. Dans ses jeunes années, davantage l'accent sur le côté physiologique (sur les positions, le nombre d'actes sexuels). À l'âge adulte, les gens ne sont plus apprécient les qualités spirituelles. Le plus important est une attitude mentale similaire pour une femme. Faites une promenade sur les lieux mémorables de sa jeunesse: visiter le parc, qui ont eu lieu avec votre conjoint au revoir, où vous avez embrassé dans les chaudes soirées d'été.
Merveilleux souvenirs de jeunesse pourront revivre vos sens. Assister à des concerts, du théâtre, aller sur les voyages. Cela vous donnera le nouveau thème pour le dialogue. Organiser un dîner romantique dans un cadre magnifique aux chandelles. Rappelez-vous que dans le but de maintenir le désir d'aimer
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ralentir les changements liés à l'âge, il est essentiel de maintenir la fonction sexuelle régulièrement. La durée des interruptions dans les relations intimes dans la vieillesse peut entraîner des conséquences irréversibles. Échec au sexe et à l'abstinence inhiber la production des hormones sexuelles. Cela peut non seulement affecter la libido, mais aussi sur l'état de l'ensemble de l'organisme.