Beaucoup d'hommes affirment ne existe pas que la ménopause masculine, disent-ils, est l'apanage des femmes. Médecins et chercheurs affirment que l'andropause existe des hommes, cependant, il ne concerne pas tout le sexe fort à un âge approprié.

L'andropause est sélective Contrairement à la ménopause, à partir de laquelle à souffrir tout, sans exception, les femmes L'andropause est en mesure d'affecter juste dix pour cent des hommes . En outre, les années ménopause masculine, pas en mesure de se exprimer. Cela est dû au fait que l'andropause est un processus assez long, et dans la plupart des cas, également très lente. Il existe une différence significative entre l'andropause et la ménopause chez les hommes chez les femmes. Différence fondamentale Colossal   Il est que, après l'arrivée de la ménopause une femme incapable d'avoir des enfants, et les hommes peuvent se reproduire au moins une centaine d'années. Donc le concept de l'andropause masculine dans ce sens est plutôt arbitraire .

Comment fonctionne la ménopause masculine

Andropause commence plus tôt que chez les femmes, et est un temps long . Manifestations critiques ne peuvent pas regarder. Tout vient déclin lent, presque imperceptible dans la fonction sexuelle, la libido est éteint. Il arrive si lentement que   Hormone activité Qui est nécessaire pour l'accomplissement de l'acte sexuel, la plupart des hommes peut parfaitement survivre presque jusqu'aux derniers jours de la vie.

Attention sphère émotionnelle

Réveil andropause est pas la fatigue musculaire, ou une perte insidieuse de la libido. Source de préoccupation:

• le stress fréquent;
• sentiment d'insécurité;
• insatisfaction,
• Dépression.

Symptômes de l'andropause

Pour les symptômes comprennent urogénitales :

• une nette diminution de la libido;
• mollesse;
• la fatigue pendant les rapports sexuels;
• long retard de l'éjaculation.

Par vegetososudistoy symptômes peuvent otnostitsja:

• brusques muscles courts engourdissement du cou, le visage, le haut du torse;
• sensation de chaleur - marées;
• rythme cardiaque irrégulier;
• des changements de la pression artérielle;
• sensation d'essoufflement;
• étourdissements;
• des maux de tête.

Signes psychoaffectifs:

• l'irritabilité;
• la perte de mémoire;
• affaiblissement de l'attention;
• fatigue;
• la dépression;
• insomnie;
• réduction du bien-être général;
• une baisse des performances.

Les symptômes somatiques:

• réduction visible de la masse musculaire;
• une diminution de la densité osseuse;
• perte de la force musculaire;
• l'émergence de l'obésité;
• la réduction de la quantité de cheveux sur le corps;
• l'atrophie de la peau;
• amincissement de la peau.

Comment garder les jeunes

Guérir l'andropause est impossible, mais de réduire l'effet de la perte de force bien réelle. Pour ce faire:

• maintenir la performance mentale à un niveau élevé (lecture, résoudre des puzzles de mots croisés, de prendre sur les problèmes difficiles et de les résoudre);
• stockée dans le tonus musculaire (effectuer la marche quotidienne, monter les escaliers à pied, du vélo, ne négligez pas les exercices habituels du matin).