La testostérone est considérée comme la principale hormone qui est responsable de la manifestation de la nature de l'homme. Merci à lui, les garçons sont comme leurs papas impressiveness organes génitaux et l'apparition des caractères sexuels secondaires. La testostérone - l'hormone mâle de bonheur.
Testostérone "résout" processus sexuels, détermine la saturation de l'attraction pour le sexe opposé et intensité de l'orgasme. Il est nécessaire de sécher l'hormone mâle du bonheur et de la crise et de la quarantaine, des sautes d'humeur et terrible "depressuha." De forte, homme confiant d'hier est-il une mauvaise excuse. Avant de nous - paresseux, pesant, personne indifférent sur le canapé, un peu sur ce qui est capable lors du déplacement vers le lit conjugal.
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One shot
Stocks de testostérone dans le corps est pas illimité. A partir de 20-25 ans de la testostérone dans le corps masculin devient plus petit, et donc apte à recourir à l'expérience de 45 ans (ou plus) les femmes en Europe développée. Tous les trois mois - sur la piqûre de la testostérone à "la vie et bon, et pour bien vivre": la puissance dans la santé et le bien-être - comme il se doit.
Écoute pour vous
Combien de testostérone vous avez besoin d'un homme en particulier d'être complètement heureux? Cette analyse a été déterminée par des analyses de laboratoire. Ou plus simple - l'écoute de vous-même. Il y avait un sentiment d'oppression, de nulle part, est venu l'apathie, perte du désir sexuel et de l'humeur "à zéro"? Vous ne devriez pas hésiter à consulter un médecin!
Un spécialiste compétent sera à votre écoute. Interrogé si beaucoup d'alcool compte pour votre âme en vacances, week-ends et juste »pour l'occasion." Combien de cigarettes "out" après le réveil et avant d'aller au lit. Si le stress souvent comment agile mode de vie, si il y avait des maladies génito-urinaires. Seulement après avoir clarifié la situation, la décision d'augmenter la testostérone artificiellement. Surproduction de hormone mâle peut conduire à une perte de puissance ou même l'infertilité, de sorte que l'auto lourde.
Voir aussi: Le rôle de la testostérone dans la vie d'un homme
La façon naturelle
Augmentation de la testostérone dans le corps et peut être naturellement. Dormez suffisamment - et pas seulement le week-end mais aussi en semaine; privation chronique de sommeil - le pire ennemi de la puissance masculine. Visitez l'air libre. Mangez bien, préférant bœuf et les œufs, les poissons de la mer et les noix, les fruits et légumes, les huiles végétales. L'activité physique - au moins une demi-heure trois fois par semaine. Rappelez-vous que vous - un homme, et aucun mal ne vous prive pas du droit à être nommé. Et, bien sûr, ne pas oublier que les réserves de testostérone dans le corps est pas illimité.
