Chanter dans les temps de la chorale de nombreux améliore la santé mentale. Il était possible d'établir Nick Stewart, qui travaille à l'Université d'Oxford Brookes. Selon The Telegraph, les chercheurs ont d'enquêter sur les résultats d'un sondage de 375 personnes qui ont chanté leur propre, a choisi de chanter dans une chorale ou principalement engagée dans des variétés de commande de sports. Cependant, il ya longtemps prouvé que le chant - la garantie de la santé.
Le chant choral remplacer les services d'un psychothérapeute
Qu'est-ce que l'étude a révélé
Chacune des trois branches d'activité est très bien affecter l'état mental de l'homme. Mais le chant choral devrait tout particulièrement à souligner. Peut-être le secret réside dans le fait que les choristes perçoivent comme quelque chose de plus qu'un groupe ordinaire des gens. Dans les yeux des gens chantent ensemble est considéré comme une activité vraiment importante.
La valeur pratique de la recherche
Peut-être, dans l'activité à long terme dans le chœur peut enregistrer les personnes souffrant de problèmes mentaux. Soit dit en passant, avant que les scientifiques ont montré que l'activité dudit peut améliorer les symptômes de la dépression, de la maladie de Parkinson, une maladie pulmonaire.
Qu'est-ce que le chant
Le chant peut être considéré comme un médicament. Chanter non seulement augmente les niveaux d'oxygène dans le sang, mais provoque également la libération d'hormones qui améliorent l'humeur, tels que l'ocytocine. Et cette hormone, et abaisse la pression et le stress. Il convient de mentionner une autre observation: les personnes qui chantent dans le chœur, rythme cardiaque synchronisée. Chanter - un sur vingt façons d'améliorer l'humeur. En général, les chercheurs ont conclu: l'homme ne peut pas vivre sans musique.
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