Les experts ont établi que les caractéristiques de la puissance de son père avant la conception de l'enfant affecte la santé du bébé. Il est pas un secret que le régime alimentaire des femmes enceintes affecte la formation du fœtus. Mais maintenant, la même conclusion est atteint en ce qui concerne le régime alimentaire de l'avenir père - avant la conception. Il est écrit dans le Calgary Herald, citant une étude d'experts de l'Université McGill.
La santé des enfants dépend de l'alimentation de son père
Comment manger le futur père et la mère
Dans le corps de la femme enceinte doit être d'un niveau suffisant de vitamine B9, qui se trouve dans les fruits, les légumes feuillus, les céréales, la viande. Ce style de nourriture aide à prévenir les malformations congénitales chez le nouveau-né ou une fausse couche. Récemment, il a été constaté que les hommes doivent également vitamine est importante, il a été prouvé dans une expérience avec des rongeurs.
Si votre alimentation est faible en pères de vitamine pour augmenter le risque de malformations congénitales (malformations de la colonne vertébrale, les doigts sous-développement, des malformations cranio-faciales, telles que la déformation de la mâchoire réduit). Ces pères environ quatre pour cent de la progéniture des différentes malformations. Selon les statistiques, les personnes dans environ 3% pour cent des enfants sont nés avec des malformations dans 50% des cas, la cause du développement n'a pas été établie. Il est possible que le tout à la vitamine. Les hommes bien nourris qui mangent correctement, ne peuvent pas trop efficace absorber la vitamine B9. Et cela affecte la qualité de leur sperme. Ainsi, les experts estiment que la qualité du sperme dépend de l'alimentation. Par ailleurs, la qualité du sperme: une nouvelle express-analyse.
De combien de vitamine
Le sperme est stocké l'histoire de l'environnement et de l'alimentation des hommes. Les experts disent que des changements épigénétiques. Mais il ya un problème: les scientifiques ne savent pas ce que le dosage idéal de vitamine et comment il agit sur le génome humain. S'il vous plaît noter: la conception et liés au sommeil.
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