Si vous êtes juste sorti de l'hôpital. Les scientifiques ont pu calculer combien, en moyenne, assez sommeil nouveaux parents. Il est avéré que la jeune mère et son père perdent plus de six semaines de sommeil au cours de la première année après que le bébé était dans la famille. Il est écrit dans le Daily Mail.

Nouveau-né: combien de parents ne Dospey

Souvent, sommeil est perturbé à cause des pleurs des miettes besoin tétées de nuit et en vue de les expériences personnelles des parents. Insomnie et de la ficelle vraiment sans fin de l'Intérieur également pu emporter heures coûteuses des parents de sommeil.

Les chiffres

Des scientifiques britanniques donnent des détails très précis. La naissance d'un fils raccourcit la vie de ma mère. Les jeunes parents dorment la nuit pas plus de 5, 1:00 dans la première année de vie. On peut supposer que, en moyenne, ils ne sont pas rechargées 2, 9 heures par nuit. Et ce malgré le fait que huit heures de sommeil est toujours le taux recommandé pour chaque adulte. Pendant la semaine, il se trouve, les parents sont privés de 20, trois heures de sommeil, et dans la première année - quarante-quatre jours.

Pourquoi passer de réveil pendant la nuit

Les parents ont dû se réveiller dans 62 pour cent des cas en raison de la nécessité de l'alimentation de la nuit, 58 pour cent - si le bébé a commencé à pleurer, 45 pour cent des cas - en raison de la tourmente sur la sécurité de l'enfant, 34 pour cent - à cause de ce qui est arrivé l'insomnie et généralement mauvaise qualité de sommeil, 27% pour cent - pour faire les tâches nécessaires comme nouveau-né dormir?

Autres irritants

En ce qui concerne d'autres irritants tels que le ronflement partenaire mené une étude spéciale de plus de 1800 personnes qui sont mariées. Il est avéré que, en règle générale, la personne se réveille plus de deux fois par semaine en raison d'un partenaire. Au cours de l'année, il se produit 109 fois. Il est intéressant de noter au passage que le Britannique moyen consacre à dormir 118 jours par an, pour la vie - 26 ans.

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