Afin de ne pas devenir un alcoolique, et donc de réduire le risque de problèmes avec votre foie, votre corps devrait être accordée une pause de la prise d'alcool, disent les experts.

Des représentants du ministère britannique de la Santé sont venus à la conclusion que dans une semaine, les hommes ne devraient pas prendre plus de 21 portions de l'alcool, et les femmes - plus de 14 portions de l'alcool.

Les scientifiques du Collège royal des médecins disent que cet avis ne prend pas en compte le fait que chaque personne a besoin de 2-3 jours par semaine à s'abstenir de boissons alcoolisées. Ceci est nécessaire pour le recouvrement. Selon leurs assurances, la recherche actuelle à ce sujet un peu d'alcool tous les jours n'a pas nui, mauvais, parce qu'ils ne montrent pas la situation réelle.

Dans le même temps, ils insistent sur le fait que l'utilisation de l'alcool tous les jours augmente le risque de maladie du foie, ainsi que les maladies mortelles. Cela est particulièrement vrai des jeunes femmes et hommes qui boivent souvent tous les jours.

Fait intéressant, l'habitude de renverser un verre ou deux de vin après une journée de travail dur est caractéristique des femmes de la classe moyenne.

Par ailleurs, en plus de l'appel de ne pas boire plus de quatre jours par semaine, les experts recommandent de revoir les normes concernant les personnes âgées parce que leurs corps sont plus touchés par les effets de l'alcool.