Les scientifiques ont compilé une liste des aliments que vous ne pouvez pas manger sur un estomac vide. Même si vous avez très faim, vous devez vous rappeler est qu'il ya des aliments qui peuvent nuire à votre santé. Quels sont ces produits et pourquoi ils ne peuvent pas boire sur un estomac vide? Quel mal qu'ils peuvent causer à notre santé?

Qu'est-ce que ne pas manger sur un estomac vide

Bananes. Les bananes contiennent beaucoup de magnésium. Si il est une banane sur un estomac vide, il peut perturber l'équilibre de magnésium et de calcium dans le corps humain. Cela peut conduire à des maladies cardio-vasculaires.

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Oranges. Leur utilisation menace de déborder les gaz de l'estomac et de l'acide.

Boissons froides. Ils sont irritants pour l'estomac et les intestins. En conséquence - une violation possible de réactions enzymatiques, l'apparence de provocation de certaines maladies.

Yogourt. Si vous mangez du yogourt avec un estomac vide, il a perdu beaucoup de ses propriétés bénéfiques. Il est conseillé de le prendre à la nourriture dans les deux heures après un repas ou avant le coucher. Seulement avec cette admission, il peut aider à la digestion.

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Persimmon. Persimmon est riche en beaucoup de pectine et de l'acide tannique. En conjonction avec le suc gastrique entre eux se transforme en substance geleboraznoe. Les conséquences négatives de ce processus - la formation possible de pierres gastriques.

Tomates. Ils sont caractérisés par les mêmes effets secondaires tels que le kaki.

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Sucre. Le sucre est très facile et rapide à l'apprentissage. Si vous obtenez le sucre dans un estomac vide, le corps humain ne distingue pas suffisamment d'insuline pour maintenir ses niveaux normaux dans le sang. Cela peut provoquer des maladies oculaires. En outre, le sucre est aliments acidifiants qui peuvent perturber l'équilibre acido-basique dans l'organisme.

Ail. L'allicine, qui est contenu dedans, irritant pour la paroi de l'estomac et des intestins. Cela peut conduire à gastrospazma.