Selon les rapports des médias étrangers, au Congrès mondial de cardiologie ont été les résultats obtenus par les scientifiques grecs dans une étude récente. L'effet de la prise dans les quatre semaines d'oméga-3, des acides gras sur l'état des parois des artères des fumeurs.

Les fumeurs ont besoin de manger plus de poissons

Les résultats ont montré que la consommation régulière d'acides gras oméga-3, des acides gras augmente la rigidité des artères et empêche diminution induite par le tabagisme dans l'élasticité des parois artérielles.

Voir aussi: Qu'est-ce que oméga-3 Diet

Selon le Dr Gerasimos Siasosa de l'Université de l'école médicale d'Athènes, l'Hôpital "Gippokration" acides gras oméga-3 peut prévenir la perte d'élasticité des parois artérielles, ce qui est un indicateur absolu de risque de maladie cardiovasculaire.

Voir aussi: poissons gras oméga-3: avantages pour le coeur

Selon le scientifique, l'effet positif des oméga-3, des acides gras dans les vaisseaux sanguins associés à une action anti-inflammatoire et antiaterosklerotichnym éprouvée de ces composés. Il a également noté que les personnes souffrant de maladie coronarienne, vous avez besoin d'au moins deux jours par semaine, inclure dans votre alimentation un nombre suffisant de poissons, de préférence huileuse, qui est riche en acides gras oméga-3.