Publication de The Times of India imprimé importante sur les résultats d'une enquête menée par des psychologues américains sur la façon dont les gens sont en surpoids sont capables ou incapables de contrôler leurs émotions. Il est avéré que l'émotion humaine est d'une grande importance dans la lutte contre l'excès de poids, qui est, si elle est une propriété ou ne se développe pas, ou très mal développé, perdre du poids ces gens vont être très difficile.
Elle a prouvé que sans l'aide de psychologues, il est impossible de perdre du poids
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Les auteurs de l'étude ont interrogé 1.300 psychologues américains, et que leurs réponses ont montré comment ils travaillent avec des patients qui sont en surpoids.
En fait, 44% de tous les répondants psychologues expliqué que les patients doivent apprendre, tout d'abord, comprendre son faible responsabilité émotionnelle, et d'apprendre à gérer les émotions est qui affectent leur perte de poids. Mais attention aux experts, le plus difficile ici est de garder le résultat dans la bonne gestion de leurs émotions.
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Les psychologues disent que thérapie cognitivo-comportementale, qui, en fait et en pratique, ces professionnels, il vise à assurer que les gens émotionnellement faibles ont appris à faire face à ces sortes d'obstacles. En d'autres termes, les psychologues définissent émotions négatives chez les personnes obèses qui conduisent à des comportements malsains. L'objectif principal d'un tel traitement - le développement de l'auto-contrôle de sorte qu'une personne peut prendre le contrôle de leur comportement et les émotions.
En outre, les psychologues dans le cadre de l'enquête ont également noté que 43% de tous les cas liés à la présence de l'excès de poids sont associés à "la suralimentation émotionnelle." Ce même 43% ne peut pas maintenir un régime d'exercice régulier et 28% de ces personnes sont confrontées à un choix difficile qui les produits considérés comme correcte et saine, propice à la perte de poids.
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Par ailleurs, 92% des psychologues interrogés ont identifié la thérapie cognitive et une attention accrue à elle comme une très bonne stratégie pour la perte de poids.
