Selon le Daily Mail, les bananes habituelles, que nous consommons dans le régime alimentaire habituel, guéris Britannique Lisa Poyner de migraines sévères. Et ce malgré le fait qu'elle a passé vingt ans de sa vie en prenant des médicaments, elle n'a pas aidé.
Les bananes sont en mesure de traiter la migraine
Une fois qu'une femme commence à ressentir une crise de migraine imminente, elle a immédiatement mangé une banane. Cela a conduit au fait que la douleur a diminué, et maintenant elle est de manger des bananes toutes les quelques heures.
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Il se trouve que Lisa est important d'avoir le temps de manger une banane avant une migraine se développe pleinement. Si elle n'a pas le temps de le faire, il peut perdre l'orientation dans l'espace, ainsi que la douleur sévère de sa vision altérée, et même les bras et les jambes engourdies. Ces attaques une femme en passant par environ deux ou trois fois par semaine.
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La première fois une telle douleur a commencé à montrer une femme, même quand elle était adolescente. Et après avoir donné naissance à deux enfants, la douleur est devenue encore plus forte. Médecins même maintenant ne peuvent pas dire exactement ce qui cause cette douleur intense, même si elle a interrogé plusieurs fois. Cependant, avec l'âge, Lisa Poyner a appris à faire des attaques de temps: ils commencent le jeûne du temps - les femmes britanniques relevant de la glycémie dans le corps.
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Comment économiser de bananes en difficulté? - Parce que ces produits sont remplis avec des hydrates de carbone, il est pris en charge dans le corps de la glycémie correcte, ce qui empêche le développement de maux de tête et d'autres manifestations de la migraine.
Par ailleurs, les nutritionnistes recommandent de manger plus de bananes, il était pendant le travail physique et mentale intense. Ce qu'ils ont beaucoup de calcium, de magnésium et de vitamines B6 et B12, et grâce à cette composition utile de leurs conseils ont de l'activité très intense.
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En outre, dans une étude sur les propriétés de bananes, il a été confirmé que ces fruits contiennent plus de protéines et de tryptophane, ayant la propriété de se transformer en sérotonine. Par ailleurs, il a lui-même établi que l'hormone de sérotonine qui améliore l'humeur et favorise la relaxation.
