Le diabète sucré est une maladie assez grave. Mais dans le cas d'un respect strict de toutes les recommandations médicales, et grâce à une approche responsable de leur propre maladie de la santé ne sera pas en mesure de changer radicalement votre vie pour le pire. Il est important de ne pas croire les mythes et le sens commun.
Diabète: la vérité et les mythes sur la maladie
Est-il vrai que le patient diabétique doit être préparé séparément
En fait, chaque famille, il est souhaitable d'abandonner frit, gras, sucrés, soupes nourrissantes, aime les céréales, les légumes, les produits laitiers. Dans tous les autres cas, il est suffisant pour corriger quelques menus quotidiens vers l'alimentation et la nourriture plus légère. Il sera utile pour la santé non seulement de ceux qui sont malades atteints de diabète, mais aussi sa famille.
Est-il vrai que dans le diabète ne mange pas de glucides
Les glucides sont une source majeure d'énergie pour l'organisme. Danger origine diabétique dits glucides simples ou rapides, qui peuvent augmenter le niveau de glucose dans le sang. Une variété de glucides lents, tels que les grains entiers, qui ont la capacité à digérer lentement, au contraire, aident à maintenir un niveau stable de glucose dans le sang.
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Est-il vrai qu'une protéine de régime diabétique utile
Faible teneur en glucides et en protéines des régimes sont construits sur une réception illimitée de poissons et de produits carnés. Mais la viande, en particulier rôti et fumé, peut contenir un excès de graisses animales saturées. Augmente le risque de maladie cardiaque. Ainsi que d'une personne en bonne santé, certaines des protéines dans le régime alimentaire devrait être de quinze à vingt pour cent.
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Est-il vrai que le sport est contre-indiqué dans le diabète
En fait, les personnes diabétiques, en particulier ceux qui ont un excès de poids, doivent obtenir l'utilité de l'activité physique. Cela réduit non seulement le poids, mais aussi à améliorer le métabolisme, y compris métabolisme des glucides dans l'organisme. Mais avant la formation est conseillé de consulter un médecin qui peut vous aider à choisir le type d'activité physique. Un mode de vie actif est affiché à toute personne, pas nécessairement comme un entraînement sportif. Il est possible que vous êtes plus de danse ou à vélo adapté.
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Comment aider le patient
Comment aider le patient
Une cuillère à soupe de feuilles de myrtille déchiqueté versez deux tasses d'eau et porter à ébullition. La fraîcheur de bouillon et de la souche. Prendre trois fois par jour avant les repas pour un quart de tasse. Ce taux est calculé pour trois mois. Dans une situation où le diabète est à un stade précoce de développement, il est - un moyen assez efficace.
Auteur: Elena Lumière médecin