Pendant la grossesse, les brûlures d'estomac, femmes souffrent assez souvent, et est plus fort que les autres personnes. L'émergence de ce phénomène désagréable est dû à un certain nombre de raisons, mais, malgré tout, le respect de quelques règles simples fournira un soulagement significatif des symptômes de brûlures d'estomac.

Comment se débarrasser des brûlures d'estomac pendant la grossesse

Selon les statistiques, environ 85% des femmes enceintes se plaignent de fréquents épisodes de brûlures d'estomac.

Il ya deux causes de la grossesse au cours de cette affection douloureuse:

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• Pendant la grossesse, le corps d'une femme augmente les niveaux de l'hormone progestérone a un effet relaxant sur les muscles, y compris le sphincter oesophagien inférieur, causant des brûlures d'estomac il ya une raison - sont libérés dans le contenu acide de l'estomac de l'oesophage.
• La libération du contenu de l'estomac dans l'oesophage causé par un autre et la pression exercée par la croissance du fœtus sur les organes digestifs.

Grand spécialiste de l'hôpital central de Melbourne professeur Andrew Brett ont été suivis pendant environ 3 mille femmes enceintes qui se plaignent constamment sur les cas fréquents de graves crises de brûlures d'estomac.

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Selon Andrew Brett, pour l'amélioration des futures mères doivent observer les règles suivantes:

• Au plus tard deux heures avant le coucher pour éviter de manger et de boire abondamment.
• Avant d'aller dormir, vous devez régulièrement faire un tour et aller au lit, mettre un oreiller sous sa tête loin.
• À des niveaux élevés de progestérone dans le corps ont souvent écluses qui, à son tour, augmentent considérablement le risque de brûlures d'estomac. Il prévient la constipation boire une quantité suffisante de fruits et légumes frais, les légumineuses (pois, haricots), les grains entiers.
• Vous avez besoin de manger plus souvent que d'habitude, mais en petites portions.
• Le régime alimentaire des femmes enceintes doit nécessairement être inclus lait, car il empêche efficacement le reflux acide.

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Professeur Brett a également souligné que la cause particulière de préoccupation, il ne voit pas, parce que la majorité des femmes enceintes se brûlures d'estomac disparaît après la naissance du bébé.