Lorsque la température de l'air est suffisamment élevée au niveau maximum de l'humidité de l'atmosphère sont des conditions extrêmement défavorables pour la santé de la femme enceinte. Pas exclu un coup de chaleur.

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Comment ne pas obtenir le soleil et coup de chaleur

• Vous ne pouvez pas dormir sur la plage, comme dans un état de détente totale, il ya le risque de coups de soleil ou des insolations. Va de même pour le reste de la chaleur de la journée. Remarque: le nuage ne sera pas protéger contre le soleil.
• Il est nécessaire d'abandonner les vêtements serrés. Le fait est que les vêtements serrés interfère avec le refroidissement naturel du corps à travers la peau, parce que cela est susceptible de surchauffer.
• Utilisez un chapeau, des lunettes de soleil et de l'argent pour la peau contenant UVA UVB et les filtres du soleil.

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Comment faire face à un gonflement

Une femme enceinte dans la chaleur de l'été par les forces de l'Etat beaucoup mieux quand on boit une quantité suffisante d'eau, il est mieux traitée. Il est possible que dans les stades de la grossesse isposobny semble oedème, mais si elles disparaissent après le repos, alors ce ne sont pas une menace. Lorsque l'œdème se produit le matin et ne pas aller après le reste, il est logique de voir un médecin.

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Gonflement origine avertissement habituel, sauf les aliments salés, et parfois trop salé insuffisamment. Il aide à drainer le liquide dans les tissus de la jambe au-dessus du niveau du tronc, le faire pendant les vacances. Le corps de support dans la chaleur de l'été de thé vert, les fruits et légumes de l'alimentation, tels que les pommes et les carottes.

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Prévention des taches de vieillesse

Le corps de la femme pendant la grossesse changements hormonaux surviennent. Ceci active de mélanine hormone spécifique, qui est associée à la formation de la pigmentation. En raison de l'augmentation du niveau d'oestrogène dans le corps avec une certaine prédisposition génétique en début de grossesse peuvent apparaître des taches sombres. Comme d'habitude, la taille et le nombre de taches sont en proportion directe de la durée du séjour d'une femme enceinte dans le soleil. Les plus vulnérables dans les jours de la grossesse la région du cou, le visage, le cou. Cette maladie est appelé chloasma.

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Les taches brunes peuvent varier dans le degré d'ombrage, mais il - pas d'inflammation après la naissance, ces taches devraient disparaître - pendant un certain temps. Pour éviter ce genre de manifestations ne se produisent pas, vous devriez éviter l'effet prolongé de la lumière directe du soleil, appliquer crème solaire sur la peau.

Auteur: Elena Lumière médecin