Les maladies chroniques ne devrait pas être une occasion pour tous de renoncer à la pratique. Mais le problème de santé vous oblige à choisir des séances de traitement doux, suivez quelques règles. Ceci est très important parce que, sous l'influence de l'augmentation du stress émotionnel et physique et l'aggravation ne peut être exclu, qui se heurte à des complications.
Fitness pour les maladies chroniques
Dans les maladies chroniques du système nerveux
Maladies neuropsychiatriques mis presque certainement vous devez abandonner le sport actif et traumatique. Comme indiqué dans l'histoire de l'évanouissement, il est interdit de pratiquer des sports d'eau, les arts martiaux, les sports qui nécessitent une coordination complexe.
Si vous avez une forme légère de l'épilepsie ne sont pas interdit les jeux d'équipe. Il est nécessaire, toutefois, d'éviter les exercices qui impliquent des risques relevant: gymnastique artistique, plongée.
Les maladies respiratoires
Quand un cas de rechutes fréquentes bronchite, des maux de gorge, rhinite, inflammation des sinus, méfiez-vous de l'hypothermie forte voies respiratoires supérieures. Il est préférable de ne pas le patinage de la formation, du ski, des pistes de jogging en hiver. En outre, une approche prudente est le meilleur pour la baignade.
Quel sport est dangereux pour vous
Si vous arrive aggravation, vous pouvez revenir à la formation au plus tôt deux semaines. Avec le développement de l'asthme chronique ne devrait pas s'engager dans les sports qui nécessitent une augmentation de l'endurance. Il est préférable d'éviter les activités dans lesquelles utilisés, par exemple, des bougies aromatiques (yoga de remise en forme) ou le talc (haltérophilie).
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Dans les maladies du système cardiovasculaire
Coeur dans le sport connaît des charges élevées. Cela signifie que dans le cas de violations du système cardiovasculaire, il est logique de consulter un cardiologue pour obtenir des conseils. Seul un spécialiste pour déterminer la force, quel est votre niveau acceptable d'intensité et le degré de stress. En violation chronique pression artérielle, les cardiopathies rhumatismales, troubles du rythme cardiaque et la conduction est généralement pas permis une occasion de discuter avec le groupe. Il est nécessaire d'exclure ces sports qui sont associés à une charge élevée.
Dans les maladies des organes internes
Dans les maladies des organes internes
Dans le cas de maladies gastro-intestinales chroniques sont payer une importance particulière à la stricte observance de la diète. Il est préférable de limiter les jeux d'équipe, des activités sportives, qui visent au développement de l'endurance, laissent tennis. Rénaux classes de limites de la maladie dans les arts martiaux et la natation.
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Avec les maladies oculaires
Haute charge est considérée comme un facteur de risque grave pour les personnes souffrant de problèmes de vision. Lorsque astigmatisme myopique dans le cas d'un petit degré de l'hypermétropie est autorisée à exercer dans toutes sortes de sports, mais il est certainement nécessaire d'ajuster leur vision de recourir à ces sortes de sports lorsqu'ils sont autorisés portant des lunettes. Sport est absolument contre si il ya une tendance à un décollement de rétine.
Auteur: Elena Lumière médecin