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Pour un enfant de cet âge doit être un grand nombre de l'exercice actif, mais il faut se rappeler, et la fatigue enfant, et sa capacité à récupérer assez rapidement. Environ la moitié des exercices de gymnastique devrait être lancé en position couchée, soulageant ainsi la colonne vertébrale et les muscles des jambes (parce que vous devez également tenir compte de l'impact de la charge excessive sur le pied). Depuis un grand pourcentage d'enfants qui souffrent de pieds plats, devraient être exclus de la hauteur des exercices de saut à tous, permettant juste rebondir.
Le massage est considéré comme obligatoire dans le cas de:
- torticolis congénitaux; musculaires
- luxation congénitale de la hanche, dysplasie de la hanche;
- pied bot congénitale;
- hernie ombilicale;
- rachitisme;
- infirmité motrice cérébrale;
- scoliose;
- période postopératoire;
- malformations congénitales de la colonne vertébrale;
- la malnutrition, l'anémie;
- la pneumonie chez les nourrissons souffrant d'asthme bronchique;
- traumatismes à la naissance des nerfs périphériques;
- asphyxie légère;
- limfatiko-diathèse âge précoce hypoplasie;
- la bronchite chronique, la pleurésie, atélectasie;
- dyskinésies et le dysfonctionnement de l'appareil digestif;
- maladie de la thyroïde.
Il est également l'un des objectifs de massage - l'amélioration du plan physique.
Ne pas recourir à l'aide de massage dans le cas de:
- états fébriles aiguës;
- maladies de la peau (purulentes et pustules);
- ostéomyélite;
- inclinaison à un saignement;
- malnutrition sévère (fonte, atrophie);
- lésions inflammatoires aiguës des ganglions lymphatiques, les os, les muscles (eczéma, lymphadénite, abcès);
- arthrite aiguë, la tuberculose des os et des articulations;
- malformations cardiaques congénitales qui se produisent avec cyanose sévère ou compensation de trouble;
- diathèse (de forme hémorragique), en particulier dans l'hémophilie;
- formes aiguës de la néphrite;
- de l'hépatite aiguë;
- grande ombilical, fémorale, hernie scrotale;
- importants troubles du système nerveux.
Les exercices, qui devraient inclure la gymnastique et massage:
- Extension et la flexion des mains avec des objets et des anneaux dans une position debout.
- Assis bébé dans une position couchée avec le retour à la position initiale sans l'aide de l'extérieur. La seule aide est de fixer l'enfant de genoux.
- La déviation des miettes de la colonne vertébrale dans la position couchée.
- Accroupi avec des anneaux dans une position debout.
- Élever un enfant redressé la jambe à un objet spécifié: massage des mains, bâton de gymnastique (en position couchée).
- Bombé (tension), peut être effectuée en se tenant debout sur les genoux d'un masseur.
- Inclinez et redresser le corps dans une position debout.
- Marcher sur le tapis en caoutchouc, Panneau nervuré ou le lieu spécialement équipé.
- Ramper sous le banc de gymnastique.
Contre-indications à la salle de gym et de massage
- toutes les maladies aiguës accompagnées par de la fièvre;
- une forme sévère de la malnutrition;
- ou autre inflammation purulente aiguë de la peau, les ganglions lymphatiques, les os, les muscles, les tissus sous-cutanés (pemphigus, l'eczéma, lymphadénite, l'impétigo, ostéomyélite, abcès), etc.;
- les maladies associées à la douleur et à la fragilité des os;
- Keen rachitisme avec des symptômes d'hypersensibilité;
- (Suppuration) arthrite aiguë ou de la tuberculose des os et des articulations;
- cardiopathie congénitale;
- diathèse et l'hémophilie gemorragicheskty;
- néphrite aiguë;
- hépatite aiguë;
- forme active de la tuberculose;
- grande ombilicale, inguinale, fémorale, ou hernie scrotale avec un penchant pour violation de, ou une perte importante.
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