Bath - une tradition

Comme vous le savez, une visite à un bain - est une tradition qui a existé depuis les temps anciens. Pas si longtemps, il ya tout juste un siècle, dans les villages, de nombreux enfants sont nés dans le bain. Bathhouse a été considéré comme un lieu sacré où la femme et le bébé sont protégés contre le mauvais œil et les mauvais esprits, est également dans le bain bien chauffée pourrait les laver immédiatement le nouveau-né sans préjudice pour sa santé.

Baignoire ou sauna

Nous passons maintenant à la présente et nous attendons de la salle de bain et d'un sauna à l'intérieur. Si vous voulez amener l'enfant à un sauna traditionnel, il est nécessaire de prendre en compte le fait que la température dans la vapeur humide peut atteindre jusqu'à 120 et même 140-160 ° C Cela peut être trop pour l'enfant. Il est utile de réfléchir à la possibilité de changer leurs habitudes, et d'abord comme un enfant dans le sauna, qui est une option plus douce. La température du sauna sec environ 100-110 ° C. La température est pas si différent, néanmoins, un sauna tolérés chez les enfants meilleurs, au minimum en raison de l'humidité dans la salle de vapeur finlandais de respirer plus facilement que dans le bain, au même corps dans le sauna bien réchauffé, et l'effet de la température sur le corps est pas si forte.

Plusieurs règles de sécurité pour enfants

Lorsque vous visitez d'abord un enfant dans sa température de la vapeur doit être réduite à 80-90 ° C. Les procédures thermiques devraient être à court terme, en plus, ne doit pas avoir plus de trois appels dans un bain de vapeur ne dépassant pas 1, 5-2 minutes. Envisager l'âge et l'état de santé de l'enfant dans la salle de vapeur et ne pas dépenser plus de 5 minutes en une seule fois et pas plus de 15 minutes pour l'ensemble de la session de deux heures. Il est préférable à un enfant dans le bain de vapeur situé sur le banc inférieur.

Évitez refroidissement soudain de l'enfant après avoir quitté la paire, approche particulièrement attention à la baignade bain aussi chaud est pas pour les enfants, mais si vous êtes partisan cohérent de durcissement, alors assurez-vous juste que la chute de la température n'a pas été trop drastique. L'enfant doit d'abord prendre une douche chaude, puis un peu plus froid et seulement après que vous pouvez mettre dans la piscine.

Gardez un œil sur le temps alloué à la procédure et l'imprimer immédiatement l'enfant du couple. Ne laissez jamais les enfants sans surveillance dans le sauna lui-même, et dans la piscine.

Prévention de certaines maladies

Dans certains pays, le sauna est utilisé pour la prévention et le traitement de certaines maladies infantiles. Ceci se rapporte aux maladies des maladies respiratoires, rhumatismales et de la peau. Aromaterpiya, qui peut être utilisé dans un sauna, a un effet particulièrement bénéfique. Il aide à se débarrasser des rhumes chroniques, et améliorer efficacement humeur.

Les chercheurs disent que les enfants qui visitent régulièrement sauna, souffrent 81% moins susceptibles que les enfants qui ne fréquentent. À l'adolescence, les enfants sont moins sujettes à la dépression, névrose, troubles végétatifs.

Attention - ne pas trop

Il est à noter que, depuis le corps moins résistant à de fortes influences extérieures de l'enfant, et une visite à la salle de bain et d'un sauna, est telle - pour l'enfant, il est une contrainte sérieuse. Chez un enfant inexpérimenté durant la procédure de bain peuvent être des étourdissements ou des maux de tête. Si l'enfant ne veut pas aller dans le sauna ou au hammam, se plaignant de sentiment de malaise, ne le forcez pas.

Savoir si votre enfant à l'aise dans le sauna, donc il faut les signaux du corps et prudent. Visitez baignoire bébé peut être troubles métaboliques potentiellement dangereuses, ainsi que les possibles blessures cachées de l'enfant. Le sauna à la première visite, les enfants peut être une arythmie cardiaque. Si cardiopathie congénitale ou d'insuffisance cardiaque congestive, l'enfant ne peut généralement pas assister à une baignoire ou d'un sauna.

Contre-indications à l'utilisation du sauna peuvent être les enfants d'une maladie rénale chronique et des voies urinaires, tractus gastro-intestinal, du foie ou de pus qui suinte maladies de la peau (eczéma) ainsi que des troubles endocriniens. La vapeur chaud et sec ne convient pas pour les allergies, la dystonie vasculaire et les maladies infectieuses aiguës accompagnées de fièvre.

Comme vous pouvez le voir, avant que l'histoire de l'enfant dans le bain ou un sauna, est de consulter un pédiatre et ensuite prendre une décision.