Le sport peut empêcher l'apparition d'attaques d'agression à l'enfant. Seulement, il est important d'avoir un exercice régulier. Il élimine en quelque sorte une manifestation de la colère chez les enfants. S'il vous plaît noter la base de la longévité - qui aident à maintenir la santé.

Statistiques de la recherche

Il a été mené une étude spéciale de spécialistes représentant l'Université de Géorgie, USA. Cette constatation a été suivi par 208 écoliers âgés entre sept et onze ans, principalement en raison du poids excessif. Tous ces gars-là pour des raisons objectives et subjectives, ont tenu un mode de vie sédentaire.

L'expérience

Programmes d'activité physique a duré pendant dix ou quinze semaines. Un apprentissage exerce gymnastique et aérobic. En effectuant des tests psychologiques, il a été déterminé que les enfants ont de la classe réduit considérablement les symptômes de la dépression, de l'irritabilité, de l'anxiété et des symptômes de troubles du système nerveux.

Avis d'expert

Dr Catherine Davis croit que l'éducation physique est perçue comme une méthode efficace non seulement à combattre l'obésité, mais aussi le comportement agressif chez les enfants et les adolescents. Il est connu de tous que l'activité physique permet et adultes à gérer leur colère. Connu fitness hiver le plus utile.

Fitness contre la maladie

Bouffées soudaines de l'hostilité et la colère sont directement liés à la criminalité précoce des enfants, l'émergence de la dysfonction métabolique et cardiovasculaire chez les adultes, ce qui augmente le risque d'accident vasculaire cérébral, de crise cardiaque et de diabète. Les médecins disent que l'activité physique est en mesure de faire face aux maladies chroniques, et a également un effet positif sur le psychisme de l'enfant. En outre, les médecins ont pu déterminer que l'exercice améliore les capacités cognitives de chaque enfant. Par ailleurs, prenez note: les réseaux sociaux peuvent faire beaucoup de mal à la psyché.

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