Printemps-temps où beaucoup cherchent à mettre en ordre leur apparence par une variété de régimes alimentaires. Mais pas beaucoup réfléchir sur le fait que les mauvais régimes alimentaires peuvent nuire à la santé humaine et l'apparence.
Une mauvaise alimentation conduit à un vieillissement de la peau
Souvent, un tel régime bénéficie le corps, mais nuit à la peau. Les scientifiques disent que si une personne perd du poids, se limitant à recevoir et la quantité de nourriture donnée dans l'ordre de seulement sa figure. Il ne peut pas être dit à propos de l'état de la peau d'un homme qui est sur un régime alimentaire. La peau est pas reçu pendant le temps le régime alimentaire de ces éléments qui sont nécessaires et il souffre aussi de sucre pereizbytochnosti.
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Les scientifiques impliqués à expérimenter avec le sucre, six cent cinquante personnes dans le groupe de cinquante à 70 années d'âge. L'expérience a duré pendant une longue période de temps. Dans le cadre de son enseignement, il a été remarqué que les personnes qui avaient des niveaux élevés de glucose dans le sang, regardaient environ six mois de plus que leurs pairs qui ont suivi la quantité et même la qualité du sucre.
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Quelle est la manière dont les scientifiques voient dans cette situation? Pour être dans le régime alimentaire de la minceur de la peau humaine ne vieillissent pas, les experts conseillent de suivre quelques règles simples.
Tout d'abord, ne pas manger pendant un sucre alimentaire raffiné. La seule chose qu'il est utile - est le glucose. En général, il n'a pas d'utilité pour le corps.
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Également être exclue de l'alimentation des plats cuisinés et des aliments de commodité, qui comprenait un sirop de poulet. Cela est néfaste pour complément nutritionnel de l'organisme.
Le sucre devrait être prise de produits tels que les fruits et légumes.
