Parler d'un groupe alimentation krovi.Sotrudnikam Université de Toronto a réussi à prouver régime alimentaire très populaire dans lequel le régime est basé sur le sang, rien d'autre, comme une sucette régulière.

Statistiques de la recherche

"Nous avons analysé des données sur 1000. 455 participants, mais avons trouvé aucune preuve pour étayer la théorie, qui est basée sur le régime de groupe sanguin. La façon dont une personne doit réagir à un tel régime est pas associée en aucune façon avec le sang de groupe, "- a commenté Ahmed El Soham, l'auteur de l'œuvre.

Quel genre de régime

Diète pour le groupe sanguin est devenue populaire grâce à naturopathe Peter D'Adamo - l'auteur d'un livre intitulé Eat Right pour votre type. Selon les statistiques disponibles, le livre a été traduit en cinquante-deux langues, a réussi à vendre environ sept millions d'exemplaires.

Selon la théorie de D'Adamo, type de sang doit répondre aux habitudes alimentaires propres à nos ancêtres. Les nutritionnistes estiment que les personnes ayant différents types de sang assimilent différemment alimentaire. Sur cette base, si vous tenez à l'alimentation, ce qui est caractéristique d'un groupe sanguin particulier, vous pouvez essayer d'améliorer leur santé et réduire le risque de développer des maladies chroniques - par exemple, les maladies cardiovasculaires.

Un autre point de vue

L'homme du métier a été donné d'établir qu'il n'y a aucun lien entre les quatre types de régimes, des marqueurs de santé et le groupe sanguin. Les experts savent aussi si pour laver la nourriture.

Expériences vérifiés

Les Canadiens ont décidé de mettre à l'étude chez des volontaires sains et des jeunes. Les participants à l'expérience fournissent des informations complètes sur leur alimentation quotidienne. Il a été commandé une analyse de sang (les résultats sont nécessaires pour l'extraction de l'ADN et de l'établissement du sang et le degré de facteurs de risques cardiométaboliques - le taux de cholestérol, de triglycérides, d'insuline). Au fil du temps, les experts estiment les régimes dits listes scores alimentaires qui sont décrits dans le P.D'Adamo de livre. Comme le A.EL-Soham, les preuves scientifiques étaient pas là, mais cela ne signifie pas que l'alimentation ne fonctionne pas. Quoi qu'il en soit, obtenir l'habitude d'être heureux.

Voir aussi:

• Là, après six et perdre du poids: Conseils nutritionnistes
• Comment faire pour déterminer la nature d'une femme dans sa silhouette
• Les erreurs les plus courantes minceur