Les médias russes ont rapporté que très peu de gens savent que la combinaison de yogourt et le poivron rouge est en mesure de fournir un effet miraculeux, mais il est nécessaire de bien mélanger les ingrédients.
"Fire" cocktail pour minceur
La structure de ce "feu" cocktail magique avec cannelle et le poivre qui ont un effet bénéfique sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, et de manière significative à améliorer le fonctionnement des reins. En outre, cette boisson est efficace élimine les toxines et les déchets produits.
Pour faire ce cocktail est nécessaire de mélanger une tasse de yogourt à faible teneur en matières grasses, une cuillère à soupe de gingembre et de cannelle, et ajouter une pincée de poivre rouge. Boire boisson merveilleuse dont vous avez besoin dans le matin et le soir. Avec une utilisation régulière d'un cocktail au cours du mois, vous pouvez facilement perdre 3-4 kg.
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Les propriétés bénéfiques de la cannelle
La cannelle est un excellent outil pour la perte de poids. En outre, il présente un certain nombre de propriétés utiles. Lorsque cannelle utilisé améliore la fonction du cerveau, améliore la mémoire, augmente l'humeur.
L'utilisation de la cannelle aide à nettoyer le corps des toxines, en plus, cette épice a un effet positif sur les reins.
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La cannelle est partie de nombreux régimes pour perdre du poids. Pour perdre du poids contribue à café de cannelle, et l'effet sera perceptible dans quelques semaines.
Propriétés utiles de gingembre
A la racine de gingembre contient beaucoup nécessaire pour l'organisme humain d'oligo-éléments tels que le fer, le phosphore, le zinc, le magnésium, le calcium, le sodium, les vitamines A, B1 et B ". En outre, il comprend un ensemble d'acides aminés: la valine, Leysin, le tryptophane, la thréonine, la phénylalanine, la méthionine.
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En raison de la forte teneur de ces composés du gingembre favorise la guérison rapide des blessures, a un effet anti-inflammatoire et antiseptique, il est un tonique merveilleux. Inclus dans la racine de ses huiles essentielles luttent avec succès avec l'amygdalite et les maux de gorge, les maladies virales respiratoires.
Ginger brûle les graisses efficacement, de sorte que la consommation régulière d'une demi-heure avant de manger du thé au gingembre vous aide à vous débarrasser de l'excès de poids.
