Au cours des dernières années devenu régime de jus de plus en plus populaire, ce qui est interdit dans l'utilisation de la nourriture solide. Rapporte le National Post qu'il ya une croyance que par le passage à l'utilisation de jus que l'énergie, qui est habituellement consacré à la digestion des aliments, le coût de la restauration et la rénovation de l'organisme.
Mode tendance en matière de nutrition - régime de jus
Il est à noter que pour quelques semaines respect similaire sang de régime fortement dilué, et modifie sa composition chimique. Notez, cependant, que le régime de jus est contre-indiqué chez les personnes suivantes:
- diabétiques parce que les jus de fruits sont riches en sucre;
- les gens sont constamment prennent un certain nombre de médicaments, comme les antidépresseurs, comme le jus est en mesure d'utiliser pour renforcer l'effet de médicaments, ce qui peut conduire à un surdosage;
- femmes enceintes et allaitantes;
- toxicomanes.
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Selon les règles du régime de jus, vous devriez boire chaque jour trois jus différents, dilué avec de l'eau sur une bouteille de canneberge et de citron concentré, lait d'arachide. Jus conservé pendant un maximum de deux jours.
Régime de jus spectacles:
- les personnes souffrant de troubles de l'appareil digestif;
- personnes souffrant d'acné;
- troubles du sommeil;
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- les personnes souffrant de sueurs nocturnes;
- pour améliorer les performances du foie;
- Nettoyage reins.
La durée maximale de l'alimentation en jus ne soit pas plus d'une semaine.
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Les jus sont connues pour contenir de grandes quantités de sucre qui est utilisé par l'organisme pour le maintien de l'activité du cerveau normal. Toutefois, aucune partie de protéines et de graisses jus, qui sont nécessaires pour les vitamines d'assimilation. En outre, ces régimes ne fournissent pas la combustion des graisses - le poids corporel est réduit principalement en raison de l'évacuation du côlon.
