Il est connu que les États-Unis nutritionniste Herbert Shelton durcie avec une grande variété de maladies habituel de famine. On croit que l'idée de traiter les gens de famine curative est venu à partir d'observations d'animaux de compagnie. Les animaux malades ont refusé de manger et ainsi récupérer plus vite.

Qu'est-ce ainsi que le jeûne pour Herbert Shelton

Le jeûne est utile:

• une diminution du poids corporel (après quelques jours de jeûne le corps est capable d'oublier la nourriture elle-même, la transition vers une auto-alimenté, et complètement renoncer à manger beaucoup plus facile de se conformer à l'alimentation habituelle);
• dans le processus de jeûne est de clarifier l'esprit, le nettoyage du corps (le jeûne bon maintient les ressources internes de l'organisme, de sorte que les économies d'énergie et l'énergie peut être jeté à lutter contre la maladie).

Shelton a essayé de traiter avec l'aide de la famine, même une tumeur bénigne. La plus longue période de jeûne, qui était dirigée par la nutritionniste était quatre-vingt dix jours. Jeun normale est capable de prendre une soixantaine de jours.

Conduire le jeûne pour Herbert Shelton

Dans les sept premiers jours de Shelton prescrits à leurs patients les bains de soleil, le repos au lit, l'exercice, effectuer des lavements, marcher à l'extérieur. Laxatifs médecin n'a pas reconnu, parce qu'il croyait que le jeûne est capable d'afficher parfaitement les poisons du corps. Le premier jour, à la sortie du patient de jeûne est autorisé à boire de jus de fruits fraîchement, le deuxième jour, vous pouvez manger une pomme, orange. Après sept jours, vous pouvez manger des légumes cuits à la vapeur qui. Durée égale à la durée de la faim en sortir. Et après que les patients à jeun devraient séparer les repas. Rappelez-vous que le jeûne peut être exclusivement sous la surveillance d'un médecin expérimenté. Le médecin doit déterminer la longitude abstinence de manger, il nomme un régime au moment de la sortie de la famine.

Cela montre jeûne

Pour rajeunir le corps et sa purification par le jeûne peut utiliser ceux qui ont pas de maladies graves. Vous pouvez commencer avec des jours de déchargement - un à trois. On pense que ces jours sont en mesure de:

• augmenter l'espérance de vie;
• améliorer l'efficacité de l'organisme;
• au repos du système digestif;
• liquide intercellulaire claire et sang des toxines.

Pourquoi ai-je besoin d'une longue période de jeûne

En raison de l'absence prolongée de nutriments, le corps tente de garder pour eux tout droit, mais il est fourni par le traitement de tous les inutiles. Donc, pour assurer leur capacité à vivre dans une situation de famine, le corps brûle tous les excès, laissez-le dans le recyclage. Après le jeûne prolongé le corps est effacé. La difficulté de ce mode de traitement réside dans le fait que les cellules sont rejetées de la boue que dans la septième ou le huitième jour de jeûne. Par conséquent, dans le cas de jeûne, devra s'abstenir de nourriture pendant dix jours ou plus. Essayez d'augmenter le nombre de jours sans nourriture lentement. Avant longtemps grève de la faim aller purge et le jeûne pendant la journée, prendre un laxatif salin ou un lavement font.