L'alcool peut être une tentation incroyable pour ceux qui sont sur un régime alimentaire. En fait lors de l'étude, une croix sur un régime alimentaire souvent ne pas mettre des bonbons et l'alcool. Il est écrit dans le Daily Mail. Que manger pour perdre du poids?
Spirtnoe- premier régime de l'ennemi
L'essence de l'étude
Lorsque, dans la soirée, un homme se laisse boire de l'alcool, puis la moitié du temps, il va provoquer une panne. Les scientifiques ont essayé de suivre le groupe spécial de quatre-vingts personnes qui tentaient de perdre du poids ou enregistrer indices de poids. Les sujets ont reçu un téléphone équipé d'un agenda électronique - sept jours de l'essai. Dans ces journaux qu'il était nécessaire d'apporter des choses qui les ont forcés à abandonner le régime. En outre, il était nécessaire de préciser si ils ont succombé à la tentation résultant. Pourquoi avoir avoine et l'orge?
Statistiques manque de volonté
L'essai de sept jours en moyenne onze fois ressenti une irrésistible envie de casser leur régime alimentaire. Cinquante pour cent des bénévoles sont toujours succomber à la tentation. Le désir de manger quelque chose de savoureux a été particulièrement forte lorsque les gens avaient faim ou dans un état de stress. Souvent, les sujets briser le régime en buvant des boissons contenant de l'alcool. En fait, l'alcool est épargné même des bonbons. Heather McKee, représentant l'Université de Birmingham, affirme que le problème est que les gens sous-estiment dans les boissons alcoolisées teneur en calories.
Il y avait une autre caractéristique: une personne pense: il peut manger gratuitement lorsqu'ils prennent absorber ses amis. Peut pousser à la suralimentation et un sentiment d'aliénation par le groupe. Dans cet esprit, les experts autour de lui appelant pour simuler un environnement qui manque de sources de tentation. Produits alimentaires: effet anti-vieillissement garantis.
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