Comment faire bonne impression

Julia choisit un style élégant et simple de la robe, un minimum de maquillage, plus naturelle. Il est tout à propos de la croyance: pas tous maquillage lumineux à son visage. Encore mieux nettoyer la peau, selon l'actrice, il ne peut rien.

A Moscou, Julia a une belle maîtrise esthéticienne mains d'or. Les professionnels comme on ne peut être trouvé nulle part - ni en Italie, ni en Thaïlande ou en Autriche. Pour faire bonne Julia rend corps et du visage, massages différents emballages. Il arrive que juste dommage de perdre du temps sur elle, mais il est nécessaire - comme un besoin perçu. Généralement, vous devez prendre soin de vous et ne soyez pas paresseux dans tous les cas.

Boire chirurgie plastique

Julia estime que l'esthétique est une chose tout à fait intime, qui ne soit pas nécessaire de parler publiquement. Lorsque, après l'opération autour voit que la raison réside dans la transformation des matières plastiques de performance - un échec de l'opération. Il est préférable quand une femme compliments, et ne savent même pas ce qui se passait.

Comment se ranger pendant 15 minutes

Pour aider peut venir bain à remous avec du sel et utiliser un masque de glace. Il devrait être la livre finement et appliquer de la glace sur la peau pendant dix secondes. Répétez plusieurs fois. Il est nécessaire de prendre en compte, pendant quinze minutes afin de se mettre est assez difficile, surtout si la situation est lancé.

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Comment faire pour démarrer le matin

De préférence le matin pour boire un verre d'eau chaude avec du miel, de citron et de gingembre. Ioulia rarement manger le petit déjeuner commence généralement manger jusqu'à douze jours. La logique dans ce cas est simple: il est pas nécessaire de forcer votre corps quand vous ne voulez pas manger.

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Dîner parfait

Quand il n'y a pas de temps à cuire pendant une longue période, peut devenir un sarrasin à part entière dîner avec oeuf - le corps aller et les protéines et les glucides. Vous pouvez ajouter un peu d'huile d'olive ou de beurre, vert - obtenez bien. Tasty, pain frais, un morceau de bon fromage, du vin pour les adultes, le thé au chocolat pour les enfants - est également tout à fait acceptable. Et saucisses et saucissons à la maison pendant une longue période est introuvable Vysotsky.

Quels produits devraient être exclus de l'alimentation

Julia Vysotsky abandonné sucre blanc raffiné, des gâteaux, essayez de ne pas manger du beurre, bien qu'il aime. Le pain aux olives, crème ou huile de tournesol parfumée il semble que la plus grande délicatesse dans le monde.

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Une option utile fast food

Un grand fast-food peut être appelé pâtes ordinaire. Lorsqu'il n'y a pas le temps de cuisiner un repas complet, vous pouvez faire une pâte. Comme une sauce pour les pâtes peuvent être cuits tomates finement hachées et les piments, l'ail, les verts, le brocoli blanchis, de fromage ou de tranches d'anchois râpée.

Auteur: Elena Lumière médecin