Les femmes qui sont à la recherche d'une alternative à la thérapie de remplacement d'hormone pour lutter contre certains des effets de la ménopause, les suppléments à base de soja peuvent aider. Dans la nouvelle étude n'a trouvé aucune différence entre le soja et le placebo pour soulager les symptômes tels que la perte osseuse ou la sécheresse vaginale.
Résultats de l'étude
Les chercheurs ont étudié 182 femmes de l'État au cours des cinq premières années de la ménopause, qui ont reçu quotidiennement un des suppléments à base de soja de la dose ou un placebo. Il est connu que les additifs à base de soja contiennent des niveaux élevés d'isoflavones. Ce composé dans la plante, qui agit comme un œstrogène dans le corps.
Après deux années d'études ont trouvé aucune différence dans le taux de perte osseuse entre les deux groupes. Le pourcentage de femmes qui étaient d'autres plaintes courantes, telles que la sécheresse vaginale, perte d'intérêt pour le sexe, ainsi que la difficulté à dormir, et est resté le même dans les deux groupes. La seule exception était les marées.
Soja et marées
Au début de l'étude 50% des femmes ont déclaré avoir souffert marées. À la fin de l'étude, plus de femmes dans le groupe "de soja" a rapporté les bouffées de chaleur par rapport à «placebo» - 48% contre 32%.
"Nous savons que les isoflavones de soja sont très faibles oestrogènes" - dit le chercheur Silvina Levis, professeur de médecine et directeur de l'ostéoporose Université de Miami. "Et donc nous ne nous attendions pas qu'ils vont fournir un soulagement forte, qui n'a pas été observée."
"Il est possible que les isoflavones de soja partiellement bloquer le récepteur des oestrogènes," - dit le Lewis. Les niveaux inférieurs de l'oestrogène serait à l'origine d'une augmentation de la marée.
SOI de peu d'utilité
Les experts ont été des réactions mitigées aux résultats de l'étude. «Cette étude, je pense, assez bien résumer les résultats dans les études antérieures sur l'interdépendance de soja et de la santé des os", a déclaré le professeur Mark 0 Messina. Il souligne une autre étude publiée en 2010 dans le "Journal of Clinical Nutrition." Cette étude a examiné les résultats de la nomination des mêmes doses de patients de soja par rapport au placebo chez 224 femmes dans la ménopause précoce. Il a également conclu que le soja peut fournir peu de protection contre la perte osseuse, ce qui a accéléré dans la plupart des femmes pendant les premières années après la ménopause.
"Ces études ont chose très difficile à promouvoir l'idée que les suppléments d'isoflavones affectent ainsi la santé des os," - dit Messina.
Mais il pense que les enquêtes ont découvert que le soja ne aide pas quand la marée est erroné. Le médecin dit qu'il a récemment examiné les résultats de 19 études sur l'effet de soja par les marées. Leurs résultats, qui ont également été présentés lors d'une conférence médicale, indiquent explicitement réduire la fréquence et la sévérité des bouffées de chaleur. Comparativement au placebo, l'utilisation du soja a réduit les symptômes désagréables, quelque part à 50%. Dans une autre analyse de 19 études (un examen de ce qui a été publié dans la revue "ménopause" en 2010), a également trouvé la faveur avec les marées de suppléments à base de soja. L'effet, cependant, était très faible.
"Si cela fonctionne," - dit Deborah Grady, un médecin et professeur de médecine à l'Université de Californie à San Francisco - "elle donne seulement un effet minuscule."