Quand il vient à la ménopause, la plupart accent est mis sur l'inconfort qui accompagnent souvent au cours de cette étape difficile mais inévitable dans la vie d'une femme. Cela est sans doute vrai, la nature est sage et limitant les femmes en âge de procréer sont, en principe, l'exempter de la lourde charge qui, à cet âge serait gestation et la naissance d'un enfant. Tous les aspects négatifs de la ménopause, sont associés à une insuffisance ovarienne et une teneur réduite d'hormones sexuelles féminines dans le corps. Typiquement, ce processus est très étendu dans le temps, et de l'adapter au corps féminin a le temps de valider les modifications.

Quel est le point culminant

La ménopause - moment de la transformation physiologique de l'organisme, contenu dans l'abaissement graduel naturel de sa fonction sexuelle. Elle survient en moyenne à l'âge de 45 à 56 ans, mais il ya des cas où la ménopause survient plus tôt. Début de la période de la ménopause, ainsi que sa durée est associé à une prédisposition génétique et subjectivement pour chaque femme. Climax Il comporte trois phases:

• Premenopausal - un moment où il ya une diminution de la fonction ovarienne hormonale, menstruel rarement fait. Cette étape peut durer environ trois ans.
• Ménopause - provient de la dernière période menstruelle et dure depuis presque un an. Il diminue non seulement le nombre de jours «critiques», mais également la quantité de fluide menstruel.
• Les femmes ménopausées - une fonction arrêt de l'ovaire parfaite.

Les symptômes qui accompagnent la ménopause

• mise sous pression,
• maux de tête,
• des accès de tachycardie,
• engourdissement,
• frissons,
• marées,
• parfois l'obésité,
• dysfonctionnement de la thyroïde,
• douleurs dans les articulations et les muscles;
• diminution des performances,
• altération de la mémoire,
• la fatigue,
• distraction,
• pleurs,
• irritabilité,
• trouble du désir sexuel.

Les symptômes de chaque femme est variable et dépend de facteurs génétiques, la santé mentale et physique.

Climax - la vie continue!

Pour améliorer l'état de santé pendant la ménopause est nécessaire d'établir un calendrier de travail et de repos. Une alimentation saine et l'exercice, et peuvent également apporter des résultats positifs. Si cela ne fait pas un soulagement, alors vous avez besoin de voir un médecin. Le corps se transforme d'une manière différente. Ce phénomène est naturel et n'a pas besoin de penser à ce que quelque chose de douloureux. Ne pas renoncer à ce qui apporte de la joie de recevoir du plaisir de communiquer avec leurs proches et amis. Et le point culminant aura lieu facilement et sans laisser de trace.

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