Nous vous suggérons de diversifier votre menu du jour, et que vous essayez de faire cuire un de ces salade de viande avec des légumes. Pour les salades que vous avez besoin de viande de volaille alimentaire - de préférence poulet ou de dinde. Viande blanche Tender est riche en vitamines et oligo-éléments, mais sont faibles en gras saturés malsains.
Salade avec du fromage feta, poivrons et le poulet
Insolite salade avec du fromage feta, poivrons et le poulet
Ingrédients:
- 1/2 tasse de mayonnaise légère.
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre.
- 2 gousses d'ail écrasées.
- 3 cuillères à soupe d'aneth frais haché.
- 0, 5 kg de sans peau, poitrine de poulet désossée, bouillies.
- Fromage feta 1/4 tasse, couper.
- 1/2 tasse de poivron rouge, haché.
Cuisine
- Mélanger la mayonnaise, le vinaigre, l'ail et l'aneth. Réfrigérer pendant plusieurs heures ou laisser toute la nuit.
- Mélanger le poulet, les poivrons et le fromage, puis mélanger avec la sauce refroidie. Fait!
Salade de poulet au curry Fruité
Salade de poulet au curry Fruité
Salade de poulet sain et savoureux avec des fruits. Note: Cette salade est préférable de consommer le jour après la cuisson. Cela permet les ingrédients sont bien mélangés, donnant une pleine saveur.
Ingrédients:
- 4 demi-poitrine de poulet sans peau, sans os - cuit et tranché.
- 1 branche de céleri, haché.
- 4 oignons verts hachés.
- 1 pomme - pelés, tranchés et dépoussiéré.
- 1/3 tasse de raisins secs dorés.
- 1/3 tasse verts raisins sans pépins, coupés en deux.
- 1/2 tasse de pacanes grillées hachées.
- 1/8 cuillère à café de poivre noir moulu.
- 1/2 cuillère à café de poudre de curry.
- 3/4 tasse de mayonnaise légère.
Cuisine
Dans un grand bol, mélanger le poulet, le céleri, l'oignon, la pomme, les raisins secs, raisins, noix de pécan, le poivre, la poudre de curry et la mayonnaise.
Salade de poulet à l'avocat
Salade de poulet à l'avocat
Ingrédients:
- 6 tranches de bacon.
- 3 oeufs.
- 1 tête de laitue, déchiquetée.
- 3 tasses de viande hachée de poulet cuit.
- 2 tomates, hachées.
- 3/4 tasse de fromage, narzan.
- 1 avocat - pelées, dénoyautées et coupées en tranches.
- 3 oignons verts hachés.
- mayonnaise ou de l'huile de goût
Cuisine
- Mettez les œufs dans une casserole et recouvrir complètement avec de l'eau froide. Porter l'eau à ébullition. Couvrir, retirer du feu et laisser reposer les œufs dans l'eau chaude pendant 10-12 minutes. Retirer de l'eau chaude, froide, peler et les hacher.
- Mettez le lard dans une grande poêle à frire. Cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré. Égoutter, émietter et réserver.
- Divisez la laitue émincée.
- Répartir le poulet, les oeufs, tomates, fromage, bacon, avocat et rangées d'oignons verts sur le dessus de la salade.
- Verser la sauce préférée et apprécier.
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