Ayurveda est les personnes intéressées savoir que le basilic a d'excellentes propriétés toniques et anti-inflammatoires. Les experts recommandent que, dans les premiers jours de thé froid avec du basilic qui aidera à soulager les maux de gorge, et inhaler les huiles essentielles qui facilitent la respiration dans la rhinite.
Basil aide parfaitement avec les rhumes et maux de gorge
Recette de thé de basilic
- Dans le thé ajouter une cuillère à café de feuilles séchées et d'un brin de l'usine de basilic frais.
- La boisson est recommandé d'ajouter un peu de poivre noir et de cannelle. Ces épices sont connus pour leur toux et des propriétés, et le poivre est utilisé, et comme expectorant.
- Faire infuser le thé pendant 7-10 minutes.
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Dans ce thé, vous pouvez ajouter un peu de miel, le poivre et plutôt mettre quelques gousses stuff. Les propriétés médicinales de gousses exprimé qu'il réduit efficacement la douleur dans la gorge, a une action désinfectante. En outre, il est beaucoup plus douce que l'effet de poivre sur l'estomac, afin que les gens souffrant de maladies de l'estomac doivent être immédiatement dans la préparation du thé médicinal pour remplacer gousses de piment.
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La recette de thé de clou de girofle
- Pour plus de trucs gousses ajouter deux cuillères à café de menthe et quelques cuillerées de râpé racine de gingembre frais.
- Verser l'eau bouillante et laisser infuser pendant 5 minutes.
- Boisson chaude.
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Rappelez-vous: ce thé agit efficacement dans les premiers jours il faisait froid.
