Huile de menthe poivrée est obtenue par l'exposition suivie d'une distillation d'herbes substance avec de la vapeur. Sa principale composante est le menthol, qui donne à tous connu le parfum enivrant de la menthe et un merveilleux «sensation de fraîcheur". Mais non seulement cette précieuse et son huile de menthe.
Quel est Mint?
La menthe poivrée est largement cultivé dans toute l'Europe et en Amérique du Nord. Feuilles de menthe sont utilisées à des fins médicinales. Le nom botanique de menthe - Mentha Piperita.
L'huile de menthe poivrée comprennent les vitamines A et C, les acides gras oméga-3, et minéraux, y compris le potassium, le manganèse, le fer, le magnésium, le calcium, et le cuivre. De nombreux avantages pour la santé de l'huile de menthe poivrée incluent sa capacité à traiter des problèmes de santé.
- Des maux d'estomac.
- Coliques.
- Le syndrome du côlon irritable.
- Maux de tête.
- La mauvaise haleine.
Digestion
La menthe poivrée est célèbre pour son utilisation dans le soulagement des problèmes d'estomac. Elle a un effet antispasmodique, il aide à des troubles du système digestif, y compris les gaz, des ballonnements, des nausées, des maux d'estomac et des crampes. Des études ont même montré une efficacité lorsque la menthe syndrome du côlon irritable. 75% des participants à l'étude ont enregistré une baisse des symptômes du côlon irritable après la prise de capsules d'huile de menthe poivrée pendant quatre semaines. Mint aide à se débarrasser des problèmes d'estomac en relaxant les muscles lisses et le tube digestif. Dans le même sens, faire une tasse de thé à la menthe ou de mâcher des feuilles de menthe.
Maux de tête
Une autre propriété de menthe poivrée thérapeutique est sa capacité à soulager les maux de tête. Mint peut apaiser un mal de tête dans deux directions. Si vous frottez la peau à des points stratégiques, tels que le whisky, huile de menthe poivrée détend la tension musculaire qui provoque des maux de tête. L'inhalation de l'huile ou de la menthe plante soulage également les migraines et apporte la paix d'esprit.
Rhumes et la grippe
Menthol, l'ingrédient actif de menthe amincit mucus qui aide à nettoyer les sinus et un afflux de sang à la poitrine et la tête, rendant le mucus est éliminé de l'organisme. Mint calmer aussi dans la gorge irritée.
Irritation de la peau
En raison de ses propriétés de refroidissement, la menthe apaise les irritations cutanées causées par les piqûres d'insectes, les brûlures, les éruptions cutanées, les usines de poison - lierre et de chêne. Cependant, comme avec toutes les huiles essentielles, huile de menthe poivrée peut provoquer une irritation de la peau et doit être diluée lorsque l'application topique.
Halitose
Parce que la Monnaie a également anti-bactérienne et effet anti-microbien, de mâcher des feuilles de menthe ou de la menthe en utilisant un rince-bouche aidera à se débarrasser de la mauvaise haleine et prévenir les problèmes dentaires causées par des bactéries en excès dans la bouche.
Sécurité
- Huile de menthe poivrée peut causer des brûlures d'estomac et l'indigestion, et doit être utilisé avec prudence pour les personnes souffrant de reflux acide, hernie hiatale, une maladie grave du foie, l'inflammation de l'obstruction du canal ou de la bile de la vésicule biliaire.
- Bien que rare, certaines personnes éprouvent une réaction allergique à l'application topique de menthe.
- Les personnes atteintes de calculs biliaires devraient consulter un médecin avant de prendre le médicament à la menthe.
- Huile de menthe poivrée doit pas être appliqué topiquement sur la peau endommagée.
- Thé à la menthe peut provoquer un étouffement chez les enfants et les nourrissons en raison de la menthol.
- Huile de menthe poivrée pure est toxique à petites doses. Les huiles essentielles pures ne doivent pas être pris par voie orale.
