Le thé est la deuxième boisson la plus populaire dans le monde. Le thé est en mesure de se déplacer dans ce sens que l'eau, comme indiqué dans Nouvelles médicales Aujourd'hui. L'analyse, qui les scientifiques ont mené récemment, nous permet de comprendre pourquoi le thé est considéré comme un super aliment. En outre, le thé noir - un bon moyen de renforcer les dents et les gencives.

Pourquoi le thé est si populaire

Boisson utile

Les bienfaits du thé est associé principalement avec du contenu en elle de la caféine et de polyphénols. Les femmes ont particulièrement besoin de caféine. De nombreuses études ont prouvé que le thé offre un regain d'énergie, est capable d'oxyder la graisse. Il en résulte un poids réduit. Dans une expérience, pendant douze semaines, les volontaires qui ont bu du thé vert étaient en mesure de perdre une moyenne d'environ un an et demi de kilogrammes, et, sans changer le régime. Thé raison de vingt-quatre heures, vous pouvez essayer de brûler une centaine de calories de plus que d'habitude.

Cela réduit le risque de formation de cancer. Il est connu que, après un an et trente pour cent des hommes dans le groupe placebo sont tombés malades avec un cancer de la prostate, et parmi les buveurs de thé, ceux qui étaient seulement neuf pour cent. Le thé peut sauver et le cancer de l'estomac voies, du sein, du poumon, de la peau. Les scientifiques ont thé dans la liste des produits avec les propriétés des médicaments.

Avis d'expert

Le thé noir, selon le Dr Claudio Ferri, est capable de réduire la pression artérielle et, si nécessaire, afin de neutraliser les effets négatifs des aliments gras, qui affecte le flux sanguin et de la pression. Outre les polyphénols du thé peut améliorer la qualité de l'os. Il a prouvé que le thé peut réduire le risque de fractures de la hanche chez les personnes âgées de cinquante ans et - trente pour cent, comme le montre l'une des études.

Certains experts disent que le thé améliore l'attention et améliore l'humeur, aide à se concentrer sur les tâches. Si une personne boit deux ou trois tasses de thé tout au long des quatre-vingt dix minutes, il est beaucoup mieux pour faire face aux tests de l'attention. Cela contribue la caféine, des acides aminés, la théanine.

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