Jus de thérapie est un procédé de traitement et la prévention de diverses maladies, qui comprend l'utilisation à des fins médicales une quantité considérable de jus frais. La fraîcheur du jus dans ce cas - la principale condition. Il doit être obtenu via un presse-agrumes électrique de fruits, légumes, herbes et graminées, et utilisé dès que possible.

Quels fruits et légumes appropriés pour extraire le jus des aliments biologiques dits (cultivées sur des sols écologiquement propres, sans l'utilisation de pesticides et d'herbicides) sont parfaits pour extraire le jus, parce que l'un de ses principaux objectifs est de détoxifier l'organisme. Le "plus pure" le jus, plus les chances que vous avez à apporter le corps des toxines. Les produits biologiques contiennent généralement jusqu'à 15 fois plus de nutriments que d'habitude. Si les produits bio, vous ne pouvez pas le permettre, essayer de trouver au moins un fruit et légumes domestique - du jardin. Jus de fruits frais, de nombreuses fois plus appropriés pour extraire le jus de pré-cuit et pasteurisé ou reconstitué à partir de concentré, disponible en magasin. Ces jus sont traités à une température aussi élevée que la plupart de la plupart des nutriments et de vitamines sont tués ou détruits pendant le stockage.

Quels sont les avantages de jus

Thérapie de jus - un moyen de rétablir l'équilibre alcalin dans le corps. Le fait que la présence dans notre ration alimentaire quotidienne - acide (en particulier, de la viande, des bonbons et de la restauration rapide). Le même aliment acide et devient mal digérés dans le tractus digestif. L'environnement interne acide empêche la pire absorption des nutriments. Un cercle vicieux qui mène à la famine au niveau cellulaire, l'accumulation dans le corps des toxines et des déchets. Thérapie de jus est un excellent moyen de fournir rapidement les nutriments directement dans les cellules qui meurent de faim. Jus de fruits, frais usvaivaivayutsya très facile, ce qui signifie que le corps n'a pas à dépenser de l'énergie supplémentaire pour obtenir ces nutriments. Les jus crus sont particulièrement utiles pour les personnes qui se remettent d'une maladie ou d'une blessure.

Pourquoi ne pas simplement manger des fruits et légumes?

Les partisans de la thérapie de jus soulignent que la partie la plus précieuse de fruits et légumes est verrouillé. Fruits et légumes crus doivent être très soigneusement et pendant une longue période à mâcher, de jouir pleinement de tous leurs avantages. Pressoir mécanique produit à mâcher pour vous, ce qui contribue l'absorption plus rapide des éléments nutritifs des plantes. Certains légumes, herbes, céréales contiennent aussi des jus qui sont très utiles, mais beaucoup de gens trouvent désagréable ou impossible à mâcher, ces aliments crus, en particulier dans de grandes quantités. Mais pressoir parfaitement faire face au problème. La boisson ainsi obtenue de jus peut être séparément et peut être mélangé avec du jus de fruits.

Plusieurs secrets jus bon

• Acheter des fruits et légumes frais.
• Retirer les graines et les fosses, mais les tiges peuvent partir si il est bien lavé.
• Coupez-les en petits morceaux purgés.
• Faire du jus avec un presse-agrumes. Certains produits, tels que les bananes ne contiennent pas assez d'eau pour les obtenir leur jus réel, mais vous pouvez créer un "cocktail" en mélangeant les bananes avec d'autres fruits (tels que les fraises).
• Épinards crus et le chou frisé bien avec la majorité des jus de fruits.
• Servir immédiatement jus de fruits frais pour le jus plus efficace. Jus peuvent être stockés dans le réfrigérateur, mais ils commencent rapidement à perdre des éléments nutritifs.