Quand il ya une maladie froide ou plus grave, nous nous précipitons pour le médecin et la pharmacie. Mais le secret d'un traitement efficace peut se cacher derrière la porte ... un réfrigérateur de la maison. La chose principale, cependant, ne pas exagérer dans l'auto-médication, mais les propriétés bénéfiques des dons de la nature est de savoir.

Utiles que les citrons

Lemon contient beaucoup de vitamine C, dont l'utilisation est en mesure de rendre le système immunitaire plus fort. En raison de la vitamine C du corps moins vulnérables à l'infection. Citron contribue à maintenir en bon état, les vaisseaux sanguins, d'accélérer la guérison des fractures, des plaies .   ecchymoses, des saignements et d'éliminer le phénomène de saignement des gencives. Les citrons sont efficaces pour guérir les maladies cardiovasculaires, les problèmes rhumatismaux, les varices. De grandes quantités de vitamine C peuvent également être trouvés dans les pamplemousses, les oranges, les mandarines.

Quelle est l'utilité de l'ail

L'ail est considéré comme un miracle de la nature. De nombreuses études ont montré que l'ail est en mesure de posséder antibactérien, antifongique, un agent antiviral. Il appartient à un antioxydant puissant qui peut protéger l'organisme contre les effets des radicaux libres. Les propriétés curatives de l'ail liées à sa composition. Les propriétés bactéricides de l'ail sont généralement utilisés pour combattre l'infection. Il peut également être utilisé dans la prévention et le traitement de caries dentaires. L'ail est un moyen de prévenir l'hypertension artérielle, de réglementer la production de cholestérol.

Qu'est-ce que l'oignon utile

Luc a une très forte propriétés anti-bactériennes. Il peut être utilisé même pour les plus petits. Typiquement, préparer le sirop de la proue. Les oignons sont trempés avec du miel ou du sucre et de prendre, comme un remède pour le froid et le rhume commun. Bow peut réduire le taux de cholestérol, de sucre   sang. Oignon contribue à la formation et l'excrétion de bile, un effet positif sur l'activité du tractus intestinal, ainsi que la stimulation de l'appétit fortement. Cuites et les oignons crus   bon effet sur le système cardiovasculaire, peut prévenir l'hypertension.   Mais chez certaines personnes elle provoque des ballonnements. Oignons, surtout frits dans une poêle, ne donnent pas de conseils aux jeunes enfants.

Comment framboises utile

Même les petits enfants ne sont pas interdits de manger les framboises en grandes quantités . Sirop de framboises fraîches ou infusion de baies séchées peut stimuler l'activité des glandes sudoripares. La richesse des vitamines dans le jus de framboise peut rendre le système immunitaire plus fort. Les éléments contenus dans le fruit, neutralisent les radicaux libres. Framboise douce contient aussi du magnésium et de potassium.

Comment bleuets utile

A la myrtille contient un nombre suffisant de composés ayant des propriétés antioxydantes. Ils travaillent pour améliorer la microcirculation des yeux, sur la augmenter la flexibilité des parois des capillaires . Cela augmente le flux sanguin dans la rétine. Thé fait à partir bleuets séchés et jus sont utilisés pour la destruction des oeufs de vers et de la diarrhée.