Avec un manque de vitamine A augmente le risque d'infections du tractus gastro-intestinal, et les maladies respiratoires. Dans une situation où l'étudiant se trouve pas dans la bonne quantité reçu de la vitamine A, il a souvent développer l'estomac de la maladie, les intestins, ainsi que froid. Mais le manque de vitamines peut être surmonté.

Statistiques de la recherche

Pour les experts telle conclusion qui étudièrent pendant toute l'année d'environ 2, 8 ths. Les enfants de cinq à douze ans. Pour ce cas venir des représentants de l'École de santé publique de l'Université du Michigan et Michigan State University. Il est avéré inférieur à la dénomination prévue par la concentration de la vitamine dans le sang, plus souvent le bébé face à des vomissements, de la diarrhée, de la fièvre, de la toux. Ceci a été écrit dans l'Inde de la santé.

Les perspectives pour la recherche

Les chercheurs envisagent d'examiner si des suppléments de vitamines pour réduire le risque ou la gravité des infections qui déclenchent l'apparition de ces symptômes.

Doses Question

Les experts ont entrepris des études et d'autres substances qui sont importants pour le système immunitaire, comme le zinc, le fer, l'acide folique et la vitamine B12. Mais la vitamine A doit être associée à l'apparition ou l'apparition de maladies. Il a été trouvé avec une personne sur dix microgrammes de vitamine par décilitre de sang le nombre de jours avec des vomissements et de la diarrhée a été réduite à dix-huit pour cent, le nombre de jours avec de la toux et de la fièvre - dix pour cent, et le nombre de visites chez le médecin - 6%.

En fait, l'effet de la vitamine A est différent, en prenant en compte tout du composant alimentaire est fourni, et à laquelle des microorganismes corps rencontrée. Il est possible que le sexe et l'âge de l'enfant affectent également l'état général des affaires.

Où obtenir de la vitamine A

On rappelle aux médecins que la vitamine se trouve dans le brocoli, les épinards, les pommes de terre, les carottes, le potiron, les abricots secs sucrés. Dans un potiron, par exemple, contient 170 pour cent de l'apport quotidien en vitamine A par cent grammes de citrouille. Citrouille: quelle est l'utilité? Remarque: des comprimés de vitamines de la maladie ne seront pas sauvegardés.

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