Mode de vie sédentaire, à partir -fuda de restauration rapide - sont les principaux facteurs qui causent l'obésité infantile. Aujourd'hui, le nombre d'enfants en surpoids augmente rapidement. Si vous ne changez pas les habitudes des enfants d'ici à 2020 un enfant sur dix sera obèse, selon l'OMS.
Quelles sont les principales causes de l'obésité infantile
La raison principale - une mauvaise alimentation
Beaucoup de parents ne se soucient pas de l'alimentation de l'enfant, il peut manger ce qu'il veut et quand il veut. Les enfants préfèrent les aliments de restauration rapide traditionnelle cuisine maison. Manger dans les restaurants fast-food est devenu plus gras, sucré et raffiné. Il est souvent de peu d'utilité, mais je pense que les enfants sont très savoureux. Les enfants sont devenus grignotines plus nocifs - est craquelins, croustilles, etc ..
Les enfants sont influencés par la publicité
Annoncez avec ses images colorées et de slogans, oblige les enfants à abandonner la cuisine traditionnelle faite maison et passer à la nourriture dans les restaurants fast-food. Publicité aliments insalubres destinés contingent de jeunes. Aujourd'hui, donc, il devient à la mode pour prendre une collation à l'école de craquelins de récréation ou de copeaux. Souvent, les enfants ne pensent pas au sujet des dangers que ces aliments provoquent le corps à eux.
Les enfants mènent une vie sédentaire
Aujourd'hui, quelques-uns en déplaçant les deux parents et les enfants. Mais si de nombreux adultes comme un enfant a passé activement temps et donc ne sont pas confrontés au problème de l'obésité à l'âge adulte. Que leurs enfants - une nouvelle génération qui ne sait pas ce jeu en plein air qui est une promenade dans le parc ou un pique-nique. Ils passent leur temps libre à la maison, assis à la télévision. Communauté vient aux réseaux sociaux, où de nombreux jeunes passent le plus clair de leur temps. Et pour remplacer la rue est venu une variété de jeux informatiques. Mais l'inactivité est dangereux non seulement à une diminution de la consommation d'énergie, mais aussi l'absorption de plus de nourriture.
Les parents - un exemple à suivre
Souvent, dans les familles où maman et papa plein d'enfants grasses poussent. Les parents sont un brillant exemple pour l'enfant, si elles mènent un mode de vie sédentaire, ne pas manger, les enfants seront également apprendre de leurs mauvaises habitudes.
Voir aussi: L'obésité: une approche globale nécessaire
Quelles sont les causes de l'obésité chez les enfants
- Il peut causer des maladies cardiovasculaires;
- les enfants éprouvent des problèmes avec le tractus gastro-intestinal;
- surpoids peut causer le diabète;
- garçons lag observé sexuelle;
- il ya des problèmes avec le système musculo-squelettique - plat, la défaite de la colonne vertébrale;
- surpoids - il est aussi un défaut cosmétique significative qui pourrait causer des troubles mentaux d'un enfant.
Qu'est-ce que les troubles mentaux peuvent survenir chez un enfant souffrant d'obésité
- il peut être fermé;
- il peut éprouver de fréquents changements de l'humeur;
- il peut devenir irritable;
- un enfant avec la mentalité faible peut même venir une panne.
Voir aussi: Poids homme dépend de son éducation
Comment traiter l'obésité chez les enfants
- enfant obèse besoin de faire un régime alimentaire spécial, son alimentation doit être équilibrée;
- l'obésité de l'enfant est nécessaire pour faire un ensemble d'exercice spécial.