Quelles maladies sont souvent écoliers

Pour préserver la santé de l'enfant, vous devez savoir ce que les maladies qui poursuivent les enfants d'âge scolaire et pourquoi. La myopie, la gastrite et de la courbure de la colonne vertébrale - maladies les plus courantes de l'enfant. Combien exactement ces maladies sont devenues le fléau des enfants des écoles de différents âges? Qui est à blâmer pour cet état de choses? Toutes ces maladies - le résultat de trop de charge sur l'enfant qui grandit. Outre le manque de mobilité, une faible activité physique, une mauvaise alimentation, la fatigue, ce qui tend à s'accumuler et devenir chronique.

La fatigue chronique et de la lutte contre

Avez-vous remarqué que l'enfant ne peut pas s'endormir pendant une longue période, il est devenu un manque d'appétit: si auparavant, il était heureux d'avoir le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner, maintenant ramasse contrecœur à une plaque .  Nord de devoirs, ne peut se concentrer pendant de longues périodes, Copan, décale stylos et crayons, sortes de papier, à la recherche de livres .  Les enseignants se sont plaints qu'il tourne son bureau, ne pas écouter les explications, ne pas entendre les questions et les réponses au hasard .  Un enfant plus jeune est devenu trop excité, se déplacer, et a commencé à l'adolescence impertinente .  En outre, l'enfant se plaint qu'il avait un mal de tête et une chasse à froid .  Tout ce sont des signes de fatigue chronique .  Il est nécessaire de réviser le calendrier écolier adapter aux besoins de l'enfant .  Revoir les priorités de la vie et de mettre en premier lieu la santé de l'étudiant, pas les bonnes notes, visiter les cours d'anglais et leçons de chorégraphie plus .

Gastrite

Le défi pour les parents est un étudiant de la nutrition .  Souvent, en raison de l'absorption incontrôlée de la restauration rapide et gazeuses écoliers d'eau de sucre commencera problèmes d'estomac .  Cependant, il arrive que les enfants sont si chargé que ne tout simplement pas le temps de manger normalement .  Tout cela peut déclencher le développement de la gastrite .  L'enfant se plaint de douleurs, lancinante douleur à l'estomac après avoir mangé, il avait une odeur nauséabonde sure de la bouche, il est satiété précoce et la plénitude lors d'un repas, aussi il avait diminution de l'appétit .  Gastrite commence habituellement autour de l'école intermédiaire ou secondaire .  Ceci est la période où l'augmentation du stress psycho-affectif, et au lieu d'un dîner mangé des chips et des biscuits .  La bactérie Helicobacter pylori est activé sur un fond des contraintes et des déformations .  Dans le contexte de la même contrainte psycho-affectif insupportable, la fatigue physique ou du pouvoir irrégulière et rentable est une violation du pancréas .  Il est pas nécessaire de retarder et d'attendre, que tout va de soi - consulter un médecin immédiatement pour éviter le transfert de la gastrite aiguë dans la forme chronique .

Myopie

Pour éviter le développement de la myopie, il est nécessaire d'apprendre à un enfant de donner vos yeux se reposer. Toutes les 40 minutes, il devrait prendre une pause de la salle de classe. Si l'étudiant a déjà une myopie faible, vacances doit toutes les 30 minutes. Pour un ordinateur enfant d'âge scolaire primaire devrait pas dépenser plus de 15-20 minutes par jour. En outre, laisser l'enfant de manger des aliments qui sont utiles pour les yeux: le fromage cottage, yogourt, poisson bouilli, boeuf, langue de bœuf, dinde, lapin, carotte, chou, bleuets, canneberges, canneberges, le persil, l'aneth.

Rachiocampsis

Pour éviter la courbure de la colonne vertébrale, l'enfant doit garder la posture, se déplacer plus. En raison du fait que, dans les enfants des écoles modernes trop peu de mouvement, ils se détériore considérablement posture. Assurez-vous que l'enfant est assis bien droit alors qu'il était assis à table, debout à droite, lui redresse à garder le dos droit. Non Stela lit enfant trop mou, un matelas doit être ferme et lisse, oreiller doit être petit et faible. Si l'enfant a déjà une courbure de la colonne vertébrale, obtenir un matelas. Aidez votre étudiant est non seulement un bon élève, mais aussi pour protéger la santé. Si vous constatez qu'un enfant ne peut pas résister à des charges de l'aide pour lui. Peut-être il est nécessaire d'annuler l'un des cercles, et peut-être il est temps de voir un médecin.