Apparence du premier mois

Grande fille devrait savoir que le processus de sa transformation d'une fille à (la puberté) commence avec l'apparition de la première menstruation (ménarche). Actuellement, le plus souvent il se produit dans environ 11-12 ans, mais peut débuter plus tard, comme il était dans le passé, pas si éloignés années - à partir de 13-15 ans. Pour l'adolescent au dépourvu est stressant, il peut ressentir de la peur, peur de dire à sa mère ce qui était arrivé et même à la panique. Par conséquent, avant même la première maman mensuelle Je dois dire à sa fille sur les périodes futures.

Les filles doivent se rendre compte que cela est une phase normale de la maturation de la femelle et, bien sûr, apprendre à utiliser les moyens nécessaires d'hygiène personnelle, ainsi qu'une fille devrait savoir que le cycle menstruel régulier est établi immédiatement, mais dans environ 1-1, 5 ans après la ménarche. Cependant, la jeune fille devrait savoir que même si cycle transitoire, elle peut tomber enceinte, de sorte que vous devriez être protégé si elle est sexuellement active.

Le cycle menstruel normal

Une adolescente devrait savoir que la longueur du cycle menstruel, stable d'environ 21 à 35 jours. Le cycle doit être considéré comme le premier jour de la menstruation, y compris le premier jour du mois suivant. Il devrait être temps de changer les plaquettes et de garder trace de la durée de la menstruation. Le premier mensuel dure environ 7 à 10 jours, suivis de 3 à 7 jours.

Récemment installé le cycle menstruel peut être instable, et il est facile d'abattre les changements climatiques, le stress, l'épuisement des autres causes. Il sera toujours pas parler de toutes les violations de la fonction de reproduction.

Les raisons semblent gynécologue

La jeune fille doit être conscient que si la première période qui a duré moins de trois ou plus de dix jours, vous devriez consulter votre médecin. La raison de la visite chez le médecin devrait être l'absence de menstruations à 14-15 ans de plus que 2-3 mois après les premières règles.

Si une douleur adolescente dans l'abdomen, comme les menstruations, de l'inconfort, de stress estomac, vous devez semble gynécologue, parce que la cause pourrait être une anomalie des organes génitaux - ouvertures surcroissance de l'hymen. La chose principale à temps pour voir un médecin, afin de ne pas manquer le moment. Si aucun temps de se débarrasser de sang stagnant, il peut ottech canalisé vers les ovaires, et dans ce cas, l'opération sera nécessaire.

Les problèmes psychologiques dans la puberté

Le stress aigu et chronique peut être un couple de démarrage de ces affections courantes de menstruation aussi douloureux, saignements utérins, menstruation retardée jusqu'à ce que leur absence totale (aménorrhée).

Très souvent, les adolescentes après une poussée de croissance commencent rapidement à prendre du poids en raison de dépôts de graisse sur les hanches et l'abdomen. La jeune fille peut sembler complexe, il est épais et il peut commencer à restreindre votre alimentation. Cette approche peut entraîner des changements de change trudnoispravimye-endocrinien, un retard de développement et toute une gamme de maladies différentes.

Les problèmes de peau

Au cours de la puberté chez les adolescentes peuvent avoir des problèmes avec la peau. Sur-activité des glandes sébacées et sudoripares peut provoquer la sueur odeur désagréable. Aussi sur le visage, dos et la poitrine peut apparaître pustules d'acné et les petits, vous devriez donc accorder une attention particulière à l'hygiène personnelle, en particulier les aisselles, pieds jambes, les organes génitaux.

Une adolescente devrait manger à droite, observer le régime de la journée, les heures de sommeil au moins 8, et ensuite tous les problèmes seront réduits au minimum et ne sera pas affecter l'apparence des filles.