Comment fonctionne l'articulation

La plupart des articulations dans le corps ont une structure commune. Deux ou plusieurs os du squelette formant le joint, qui porte sur lisse, de réduire un matériau de friction, qui est connu comme le cartilage articulaire. L'articulation est une capsule qui contient le liquide synovial. Ce matériau est destiné à réduire le frottement dans celui-ci. Près de la commune sont des sacs (un autre nom - Bursa), qui visent à atténuer les actions des tendons ou le degré d'exposition à une force externe. La commune est entourée par de nombreux ligaments qui sont conçus pour maintenir les os adjacents à la façonner.

Dans le cas de mouvement dans une commune, il existe divers étirements et déplacer des éléments communs. Les joints dans le même temps sont en mesure de produire toutes sortes de sons: des craquements, croquant. Certains des articulations, qui apparaît souvent craquelé, comprennent les chevilles, les genoux et la colonne vertébrale.

Pourquoi ai-je ces sons

Très souvent, le bruit dans les articulations est associée à leur mobilité accrue. Les médecins appellent cet état de hypermobilité. Identifier la maladie, principalement des femmes, généralement jeunes. Ce phénomène est dû au fait que dans le corps des patients en cours de développement de collagène - quelques changements plus étirables que d'habitude. Cette génétiquement déterminé à provoquer un changement de tissus, y compris les joints, qui sont de plus en plus mobile.

Autres causes d'une crise dans les articulations

En plus de la raison ci-dessus spécialistes appellent l'autre:

• crise en raison de processus inflammatoires;
• la rugosité de l'articulation dans le développement de l'arthrose de la surface.

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Crunch dans les articulations et les flatulences

Il est connu que les actes de liquide synovial comme un lubrifiant commun. L'azote liquide contenant des gaz, de l'oxygène et du dioxyde de carbone. Dans le cas d'hyperextension de la capsule articulaire ou des mouvements contre nature du produit, le gaz accumule, formant des bulles à l'heure et les sons caractéristiques peut être entendu dans l'articulation.

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Comment répondre à une crise dans les articulations

Faites-en une règle générale au moins une fois par heure pour se lever de votre bureau et faire des exercices simples. Suivez les méandres de la tête vers la gauche, droite, bas, haut, bouger les bras de haut en bas. Il ne fera pas mal la gymnastique pour les doigts courts - squeeze-desserrer sa main. Essayez de construire votre calendrier afin que deux ou trois fois par semaine pour l'exercice. Sinon, au fil des ans, une crise dans les articulations peut entraîner de graves problèmes. Lorsque la crise est le résultat de toute blessure ou douleur, contactez immédiatement votre traumatologue orthopédiste.

Auteur: Elena Lumière médecin