La raison pour le diagnostic de «plat» peut être soit congénitale déformation du pied (pieds plats congénitales), et les acquisitions. Flatfoot acquis, à son tour, est divisée en plat, qui a surgi après les maladies et les blessures aux pieds et des membres inférieurs et plat acquis par la charge indue sur pied à la suite de la vie moderne.
Quelles sont les causes les pieds plats
Flatfoot acquis
Les maladies qui conduisent à pieds plats:
pied humain ne sont pas adaptées à la marche sur de telles surfaces qui ont surgi au cours de progrès dans les 100 dernières années. Ainsi, par exemple, de l'asphalte et un autre revêtement artificiel.
Nuire au pied et porter des talons hauts à la mode, en particulier sur une instables, talons minces, quand tout le poids de la personne est transférée à l'avant-pied et la base du pouce. Le pied de l'homme ne sont pas habitués à de telles pressions, et finalement commence à changer sa forme. Si votre profession est associée à la station debout prolongée sur ses pieds (le barbier, le serveur, le vendeur, etc.), l'appartement que vous pratiquement assuré.
Une autre cause de flatfoot est l'augmentation du poids corporel, fléau de notre temps. Flatfoot dépend de poids: le plus de poids et, par conséquent, la charge sur le pied, les pieds plats plus prononcés.
Flatfoot chez les athlètes se produit en raison de l'application systématique de charges excessives.
Mais l'apparition du pied plat est également affectée mal cousu, de mauvaise qualité et des chaussures mal choisi.
Qu'est-ce à considérer lors du choix des chaussures
Acheter des chaussures vous-même ou votre enfant, faites attention à ces indicateurs:
- chaussures doivent être ni trop lâche ni trop étroite. Il ne faut pas presser le pied ou le laisser libre de glisser dans la chaussure;
- Les chaussures doivent être bien pour fixer la cheville et du pied. Cela est particulièrement vrai des chaussures pour enfants;
- Les chaussures doivent pas frotter;
- acheter des chaussures faites de matériaux naturels;
- toile de fond à partir de chaussures pour enfants doit être rigide et haute;
- pieds ne doivent pas transpirer dans la chaussure;
- semelles doivent être aussi stables et non glissants;
- Talon recommandée 1-1, 5 cm pour les enfants et les adultes 3-5 cm;
- Enfants de moins de deux ans de porter des chaussures sans soutien de la voûte;
- Les chaussures pour enfants devraient avoir un stock d'environ 1, 5 cm.
Comment plat
Comment plat
Les symptômes, quand un flatfoot flatfoot peuvent survenir des douleurs dans le pied et changer sa forme. Après un certain temps, la douleur peut se produire dans les articulations sus-jacentes, du genou, de la hanche, de la colonne lombaire, des douleurs et de lourdeur dans les jambes, l'enflure des extrémités inférieures.
Le pourcentage d'environ 3% des gens ont une héréditaire ou traumatique plat, 97% - est plat acheté.
Les femmes souffrent de pieds plats à 4 fois plus souvent que les hommes.
Voir aussi:
Semelles orthopédiques: la prévention flatfoot
Le médecin de LFK, EMWIN VV
