Vous êtes un athlète. Fierté culturisme, médaille de fitness aérobic de rêve, et d'autres éléments hauts autres zones de la beauté et de la force. Vous obtenez tout simplement hors de la maison, marchez dans la rue, un déménagement, de sourire (au moins vitrine), et de la population environnante oublie où et pourquoi il vit. Parce que vous aimez visuellement.
Et dans ce cas, et dans toute autre petite chose que vous pourriez vous inquiétez - maladie des muscles. Voulez-vous cela? Personne ne veut.
Les problèmes musculaires
Aussi phénomènes douloureux reçu des blessures (fractures, entorses, etc.), une panne peut se produire dans les muscles et sans facteurs externes. Alors, dites-vous!.
Crampes musculaires
- La manifestation de la déshydratation (exsicosis). Pour visiter la nuit ou le matin. Essentiellement des personnes âgées, mais il ya des exceptions. Lorsque le muscle est une grosse charge, il sont trempées. Hélas. Massage. Une visite chez le médecin.
- Les maladies rhumatismales. Douleur dans les hanches et les épaules. Les muscles peuvent être touchées directement (de dermatomyosite). Le plus souvent, il se produit chez les femmes. Le traitement avec des hormones - glucocorticoïdes. Les médicaments anti-inflammatoires, la thérapie physique.
- Les troubles hormonaux. La faiblesse musculaire (myopathie endocrinien) apparaît comme une conséquence de l'amélioration de la fonction des glandes thyroïdes ou adrénales.
- L'inflammation des muscles. L'inflammation des muscles (cou, le dos, la poitrine ...) (myosite). Il ressemble rhumatismes, mais en plus, deviennent enflammés et les muscles. La douleur, la faiblesse musculaire. Le traitement est similaire au traitement des rhumatismes.
- Le manque de minéraux. Lors de déficit en potassium sourire paralysie. Cela est particulièrement vrai "sourire" sentir les jeunes et les enfants. Le traitement - médicaments contenant du potassium. Ne pas manger avant d'aller au lit, et s'engager dans le sport en général. Ou au moins chorégraphie.
- L'absence d'enzymes. Souvent, les enfants de la dysfonction manifeste d'enzymes qui décomposent le glucose et le glycogène. La source d'énergie pour les muscles est en vacances. L'exercice physique doit être évité.
Fatigue musculaire douloureuse
Il apparaît après l'acidose. Autrement dit, lorsque la charge généreusement glucose divise en acide lactique. Un acide difficile excrété par le corps. En outre, parfois, il provoque des douleurs. Nous devrons boire le jus de mangoustan (comme le font les athlètes de la planète), ou de l'eau propre.
Raisons commandes reculées muscles
- blessures surchargent l'extension;
- certains médicaments (statines, inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine);
- les maladies inflammatoires de la nature auto-immune;
- échecs d'électrolyte (de manque de calcium et de potassium);
- la fibromyalgie;
- maladies infectieuses (grippe, le paludisme, polimielit, la trichinose, abcès musculaire ...);
- le lupus érythémateux disséminé;
- pseudopolyarthrite rhizomélique (symptômes rhumatismales généralement sociables).
Traitement du muscle
La détermination de la cause de la maladie. Les résultats de la définition. Les corticostéroïdes (prednisone, metipred - surtout si la myopathie). Anthelmintiques - d'origine parasitaire de myosite. - Les antibiotiques ayant des lésions infectieuses. Si vous avez besoin - des analgésiques (reopirin, l'indométacine, Brufen). Les glucocorticoïdes - en même myosite, mais auto-immunes. Dans tous les cas, les analgésiques appropriés et des médicaments anti-inflammatoires (diclofénac, Nurofen, ketonal). Mignon effet de pommades réchauffement (Apizartron, nikofleks, finalgon). Pas mal échauffement pommade (finalgon). Et, bien sûr, - le massage, la thérapie physique, la physiothérapie, l'alimentation, spa.
Prévention des problèmes musculaires
Donnez à vos muscles se reposent. Massage apaiser eux, ou même des médicaments anti-inflammatoires (paracétamol, ibuprofène). De temps en temps -, mais doucement, doucement, sans surcharger - Laissez-vous tenter d'exercer. Et ne pas méditer sur le froid ou des courants d'air. Et puis, vous êtes sûr de trouver dans la population vous une autre médaille.
