Dans les soins de cheveux, il ya beaucoup de mystères et les subtilités. D'autre part, toutes ces règles sont très simples et de bon sens. Nous pouvons dire que le principe de base en soins des cheveux - ne pas nuire.

Les produits pour les cheveux fins épaississants avec du silicone

La mince, les cheveux sans vie est l'une des plaintes les plus courantes chez les femmes, mais peu d'entre eux savent ce que le meilleur moyen pour épaissir les cheveux. Il est préférable dans ce but, utiliser des produits avec du silicone. Ils enveloppent les cheveux avec un film mince, la création de volume et de ne pas les faire à ce gras ou lourds.

Mangez du poisson et les noix pour des cheveux sains

Ils contiennent des nutriments qui favorisent la croissance des cheveux forts et sains. Cette protéine et oméga-3 les acides gras dans les poissons de saumon et les noix. Les nutriments présents dans les légumes à feuilles, les haricots et les carottes sont également bénéfiques pour vos cheveux. Méfiez-vous des régimes à la perte de poids rapide. La carence en certains nutriments, tels que le zinc, biotine ou protéine peut conduire à la rupture ou la perte de cheveux.

Lavez vos cheveux avec de l'eau chaude

Eau chaude vole le cuir chevelu de sa protection naturelle - la lubrification, qui agit comme une climatisation naturelle et donne la brillance des cheveux. Cela ne signifie pas que vous avez à souffrir sous une douche froide pour éviter le ternissement. Au lieu de cela, utiliser de l'eau chaude pour laver vos cheveux. Traiter le cuir chevelu, masser en se lavant les cheveux.

Produits pour la restauration contenant de la kératine

Frequent coiffage des cheveux, coloration, une décoloration ou une permanente endommagement de la couche externe de protection des cheveux, connu sous la cuticule. Heureusement, il existe des produits pour les cheveux pour aider à fixer les dommages. Rechercher pour ceux qui contiennent de la kératine. Il pénètre réellement la tige du cheveu et remplit les zones endommagées.

Droit épaissir les cheveux pendant le séchage

L'épaisseur du cheveu dépend des gènes. Par exemple, le rouge naturelle des cheveux plus épais tandis que la plus fine une chevelure blonde, mais ils ont le plus grand nombre de poils. Heureusement, vous pouvez augmenter le volume de vos cheveux, indépendamment de leur couleur. Utilisez un conditionneur d'autorisation ou de la mousse, le séchage de la racine d'un sèche-cheveux, de flexion de la tête vers le bas. Si vos cheveux sont très mince, les cheveux secs seulement à basse température, et dans tout type de cheveux, utiliser des agents de protection contre la chaleur.

Ne pas traiter les huiles de pellicules

Les pellicules ne provoque pas le cuir chevelu sec. Ce processus inflammatoire qui affecte le cuir chevelu. Frotter l'huile dans le cuir chevelu peut rendre la situation encore pire, menant à l'inflammation. Shampooings antipelliculaires de mieux traiter médicamenteux. Juste être sûr de bien rincer les cheveux après l'utilisation de shampooings médicamenteux.

La partie inférieure du peigne vos cheveux, le moins corrompu du

Ne croyez pas le mythe que les cheveux doit être brossé souvent, passer une brosse sur le cuir chevelu, au total, environ 100 fois par jour. Peignage trop fréquent blesse. Pour réduire davantage la perte de cheveux, utiliser une brosse avec une balle ou un poil naturel. Aussi éviter de se gratter jusqu'à ce que le poil est mouillé.

Évitez les styles qui endommagent les cheveux

Queues de cheval et tresses de cheveux et aide serrés pour réduire les dommages aux follicules pileux. Resserrement continu peut même conduire à la perte de cheveux. Capacité, ajoute du poids à la chevelure, et en faisant pression sur les follicules. Les dermatologues recommandent de porter des cheveux extension d'au plus trois mois. Aussi, soyez conscient que les cheveux mouillés est plus fragile, de sorte que vous ne devriez pas tresse les cheveux en tresses ou la queue jusqu'à ce qu'elles soient sèches.

Évitez les changements brusques de couleur

Vous pouvez brune qui a toujours voulu être une blonde ou blonde qui veut être plus sombre. Soyez conscient que vous risquez d'endommager gravement les cheveux des changements de couleur extrêmes. Les dermatologues recommandent coloration dans les trois nuances de votre couleur naturelle des cheveux.

Soyez au courant des changements dans l'état de vos cheveux

Des changements soudains de la chevelure, comme la perte de cheveux ou de rupture, peut être un signe de problèmes de santé. Par exemple, la perte de cheveux peut être causée par la maladie de la thyroïde, la carence en fer, ou des maladies auto-immunes. Certains médicaments peuvent aussi causer la perte de cheveux. Si vous avez des préoccupations au sujet de la modification de l'état de vos cheveux, consulter un dermatologue.

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