Vous jamais venu à me lécher la crème que vous mettez sur votre peau? Mais sur le système indien antique de l'Ayurveda, il ne devrait pas être appliqué sur la peau qui ne peut pas être goûté. Les soins de la peau ayurvédique reconnaît uniquement des ingrédients naturels.

Base de ayurvédiques cosmétiques produits de soins de la peau - la cire d'abeille, huile de tournesol, huile d'amande, l'huile de sésame, eau purifiée. Ayurveda est largement utilisé des huiles naturelles pour hydrater et nourrir la peau. Le pétrole est unique en ce qu'il se forme sur la peau poverhnostti fine couche de protection qui ne permet pas de sécher. Dans des conditions normales, notre peau elle-même attribue la bonne quantité de graisse, ce qui forme un film protecteur, mais dans un environnement hostile dans lequel nous vivons (environnement pauvre, les aliments contaminés, les produits chimiques, le stress), le corps lui-même ne peut pas faire face à cette tâche. Il peut aider, mais seulement des moyens naturels et inoffensifs.

Voici l'huile Ayurveda recommande l'utilisation de soins de la peau:

• Pour la peau sèche ou de vieillissement - huile de germe de blé, l'huile de sésame.
• Pour les peaux normales - l'huile de jojoba ou d'amande.
• Pour la peau grasse et problématique - l'huile de coco et de jojoba.

Les grands principes de l'Ayurveda en soins de la peau

Dans l'Ayurveda il ya sept dhatus ou de tissus (la peau est la couche externe) .  Après canaux sont Dhatus .  Lorsque le blocage ou le remplissage avec des toxines de ces canaux émerger la maladie .  Il ya beaucoup de façons de garder votre corps en équilibre et la santé .  Cependant, la peau est souvent oublié, même si elle est le plus grand organe du corps .  Les gens ont tendance à être très prudent avec ce qu'ils mangent et boivent - nous essayons de choisir des produits biologiques, consommons plus de vitamines et de minéraux .  Mais la peau peut infliger d'horribles - cosmétiques bon marché, pleins de produits chimiques nocifs, produits de soins cosmétiques ayurvédiques agressifs ... différent de l'habituel en ce qu'il utilise des plantes de culture biologique pour l'efficacité et l'efficacité maximale .  Après la peau est considéré comme un miroir de la santé interne .  Si une peau est pas entretenu correctement, il va souffrir de vieillissement prématuré, devient terne et endommagée .  Certaines des maladies les plus courantes de la peau et des problèmes qui lui sont associés - acné, boutons, pigmentation, vieillissement prématuré, etc. . ré .

Types de peau Ayurveda

La première étape dans l'approche ayurvédique aux soins de la peau est l'identification du type de peau ayurvédique.

Vata   Cette peau du visage est sèche, rugueuse, froide, ridée et petits pores. Les types de peau Vata avec l'âge devient sèche, rugueuse et squameuse lorsque perdre l'équilibre. Soins et traitement   Vata type de peau est généralement sèche et délicate, et ont tendance à perdre ton dès le début. Pour rester jeune, le propriétaire d'une peau doit être soigneusement prendre soin d'elle. Des moyens pour la prise en charge doit inclure certaines huiles essentielles ou des herbes en combinaison, qui nourrit et hydrate. Vous devez également suffisamment de sommeil, des repas réguliers. Il est nécessaire pour éviter le stress physique et émotionnel. �

Pitt   Si le type prédominant de la peau pitta est juste, sensible, doux, chaud et d'épaisseur moyenne. Lorsque la peau Pitta hors de l'équilibre, il peut y avoir une éruption cutanée, acné rosacée, de l'acné ou des taches sombres. Soins et traitement   Peau Pitta est généralement sensible, surtout au soleil, et a besoin de protection, afin de rester en équilibre. Type de peau Pitta nécessite un "refroidissement". Eviter les lampes et les procédures qui exposent la peau à la vapeur.

Kapha   Il est grasse, froid, dur, doux, dense, peau épaisse terne, avec une tendance à pores dilatés et une tendance à l'acné. Soins et traitement   Toxines - le fléau de personnes ayant la peau Kapha, en raison de sa nature huileuse, qui attire la saleté. La peau doit être bien dégagé, sinon il "casse" en raison de l'accumulation de toxines. Kapha peau a besoin de désintoxication régulière.

Cinq conseils pour Ayurveda, comment avoir une peau saine

• Exfoliant votre peau régulièrement.
• Avoir un système digestif fonctionne bien, ce qui nécessite, il ya beaucoup de fibres et de boire beaucoup d'eau.
• Chouchoutez votre peau avec un massage hydratant.
• Il ya de bons gras, comme les graines de lin et les noix.