Beaux ongles manucurés - attribut intégrante de l'homme moderne. Aujourd'hui, les salons de beauté offrent divers traitements pour les soins des ongles. Cependant, même à la maison, vous pouvez garder vos ongles en bonne santé et belle, la réalisation d'une série de règles simples et simples. Top 10 des secrets simples pour de beaux ongles, lisez notre article.
Pour garder vos ongles sains et forts, vous avez besoin de corriger et de soins réguliers pour eux, une protection contre les produits chimiques corrosifs et d'inclure dans le régime alimentaire des aliments riches en calcium et en protéines.
Qu'est-ce que les experts recommandent
Des gants de caoutchouc 1. Porter quand se laver, laver la vaisselle, nettoyer la maison, et tout en travaillant dans le jardin ou dans le pays, utiliser du coton, la pénétration de saletés.
Essayez de garder vos mains et les ongles aussi courte que possible en contact avec des produits chimiques corrosifs (poudre, détergents, produits chimiques)
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. Tout comme votre peau, vos ongles ont besoin d'humidité
. Par conséquent, utiliser régulièrement hydratant pour les mains et les ongles
. Frottez la crème dans la plaque de l'ongle sur toute la longueur, en se concentrant sur la région de la cuticule
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. Utilisez fortifiée à ongles sans acétone sredstavami
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. Une fois par semaine, adoucissant les cuticules avec une crème spéciale, doucement couper avec un instrument spécial manucure ou de se déplacer en utilisant le bâton d'orange sur le bord de l'ongle
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. Couper régulièrement vos ongles, leur donnant une circulaire ou rectangulaire soignée
. Scié doucement leur lime à ongles non métalliques (note: une lime à ongles en métal est nocif pour les ongles) dans la même direction
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. Donnez à vos ongles une pause de polish
. Pendant ces vacances, vous pouvez les lubrifier avec des peintures de guérison spéciaux, qui sont maintenant en abondance peuvent être trouvés sur les étagères
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. Utilisez vos ongles pour la destination! Vous ne devriez pas les utiliser comme un ouvreur, spatule, raclette ou d'un tournevis
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. Non rongeant ses ongles! Certaines personnes ont la fâcheuse habitude de se ronger les ongles
. Cela permet non seulement peu attrayants en apparence, mais aussi nuire aux ongles, perturbant sa structure, laissant bavures, favoriser la pénétration de l'infection
. Essayez de vous débarrasser de cette mauvaise habitude
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. Prendre une multivitamine
. Cela vous aidera à fournir à l'organisme les vitamines et minéraux nécessaires à la croissance des ongles sains
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. Pour les ongles étaient forts et en bonne santé, votre alimentation quotidienne devrait comprendre suffisamment d'aliments riches en vitamine B, calcium et de protéines
. Il est pas un secret que la bonne nutrition, caractérisé par la diversité, il est essentiel de maintenir la santé des ongles
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Produits de consommation, qui contribue à de beaux ongles:
- verts;
- les épinards;
- chou;
- algues;
- les oignons;
- les tomates;
- Morkva;
- les haricots;
- petits pois;
- le beurre;
- le jaune d'œuf;
- foie;
- blé germé;
- produits laitiers;
- cacao;
- arachides.