Si une personne est comme un régime végétarien, mais il est pas encore prêt pour l'abandon complet de la viande, dans ce cas il ya alimentation plus alternative.
Végétarisme rend les hommes infertiles
Il est plus facile de réduire la quantité de viande consommée que complètement l'abandonner. Idéal - est Flexitarisme, qui est vegeterianstvo léger. Ce sera une fois par mois à manger des aliments d'origine animale.
Voir aussi: Végétarisme: Avantages et inconvénients
Dans ideale- est de manger de la viande une fois par semaine à un cent cinquante grammes par jour. Donc, le corps va obtenir les protéines nécessaires chez les humains n'y a pas de problèmes particuliers avec surpoids.
L'utilisation de semi-végétarisme a longtemps été connu pour les gens. Ono- base de la plupart des cuisines nationales dans le monde. Cette alimentation équilibrée pour le corps et bon pour la santé. Le risque d'échec est beaucoup moins par rapport à vegeterianstvom.
Voir aussi: Pouvons-nous faire sans viande?
En outre, les chercheurs ont constaté que les hommes végétariens porte conséquences négatives, en particulier étant affichée sur les fonctions de reproduction des hommes.
Voir aussi: Le végétarisme est pas représenté tous
Des chercheurs américains ont averti que la consommation dans un grand nombre de produits contenant du soja affecte la fertilité chez les hommes.
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Les scientifiques ont constaté que presque toute la nourriture végétarienne réduit de manière significative le nombre de spermatozoïdes dans le sperme. En raison du faible nombre de spermatozoïdes fertilisation au moins possible, et l'homme est beaucoup plus difficile dans ce cas, de concevoir un enfant désiré.