Lorsque nous avons réduit le taux d'hémoglobine, nous souffrons d'essoufflement, fatigue, faiblesse. Quelles sont les raisons de la chute de l'hémoglobine et de ce qu'il faut faire dans ces cas?
Que faire si vous avez faible taux d'hémoglobine
Qu'est-ce que l'hémoglobine?
L'hémoglobine est une protéine contenant du fer, qui est une partie des globules rouges - globules rouges. En procédant par la circulation sanguine vers les poumons, le fer se lie et transporte de l'oxygène à toutes les parties du corps. À la suite de l'écoulement de sang dans le sens inverse qu'elle prend l'hémoglobine des cellules et le dioxyde de carbone dans les veines l'amène dans les poumons.
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Quels sont les niveaux normaux de taux d'hémoglobine?
- Chez les hommes, le taux d'hémoglobine normale est 130-170 g / l.
- Les femmes ont un niveau d'hémoglobine normale est de 120-150 g / l.
Quels sont les effets de faibles niveaux d'hémoglobine?
Un faible taux d'hémoglobine, notre corps souffre d'un manque d'oxygène. Une telle condition est appelée anémie ou anémie ferriprive.
Les symptômes de l'anémie comprennent:
- Pâle
- Mal de tête
- Faiblesse
- Essoufflement
- Vertiges
- Somnolence
- Mains et pieds froids
- Souffle au cœur
- Évanouissement
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Quelles sont les causes de faibles taux d'hémoglobine?
- La raison d'une réduction significative des niveaux d'hémoglobine sont le plus souvent la perte de sang pendant l'exploitation ou de l'accouchement, des saignements d'origine hormonale modifie le corps.
- L'anémie ferriprive peut se développer en violation de l'absorption du fer dans l'intestin. Ces conditions se produisent dans une entérite chronique (inflammation du côlon), ainsi que après les opérations sur les intestins.
- La cause de l'anémie peut également être le stress et une mauvaise alimentation. À risque sont les gens qui sont assis sur un régime strict pour perdre du poids.
- Les faibles niveaux d'hémoglobine peut être congénitale, et est souvent vu chez les personnes âgées.
Que faire pour rétablir les niveaux normaux d'hémoglobine?
A.V.Maksimenko médecin recommande d'augmenter le niveau d'hémoglobine manger régulièrement des viandes maigres, buvez beaucoup de jus de fruits frais, en particulier la grenade, et aller souvent à l'extérieur.
Voir aussi: médicament approuvé Inzhektafer pour le traitement de l'anémie ferriprive
Aussi, lorsque l'anémie est représenté de manger du poisson, les produits laitiers, les céréales et les œufs entiers.
Pour faciliter l'assimilation de protéines du corps, elle doit être combinée avec des contenus dans les fruits et légumes avec des glucides. La salade doit ajouter le persil et l'aneth. Si possible, limitez votre consommation de café et de thé, car ces boissons contiennent des substances qui favorisent le lessivage du fer de l'organisme.
Médicament
Si faible taux d'hémoglobine est maintenu en dépit du respect de votre régime alimentaire prescrit, la carence en fer est compensée par le biais de médicaments.
Sur le marché aujourd'hui, il ya beaucoup de suppléments de fer, la réduction du taux d'hémoglobine. Notez, cependant, que l'admission de ces actifs peut provoquer des effets secondaires tels que la diarrhée, des nausées, des vomissements. Donc souvent une augmentation des taux d'hémoglobine par injection.
Il est important de respecter strictement la posologie des préparations contenant du fer, comme un excès de fer dans le corps est la cause de maladies telles que hémosidérose. Par conséquent, des suppléments de fer doivent être pris que sous surveillance médicale.