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Beaucoup de gens souffrent de divers malaises récurrents dans l'intestin - augmentation du gaz, des douleurs abdominales, une chaise instable. Cependant, un médecin, en raison de la sensibilité de la maladie, dont seulement quelques-unes se tournent.  Comment vous protéger contre le syndrome du côlon irritable

Qu'est-ce que le syndrome du côlon irritable

Dans cette maladie, il ya une sensibilité accrue de l'intestin à toute situation de la vie quotidienne - le repas (en particulier les jours fériés) et des situations stressantes. Ce qui distingue cette maladie des autres maladies du tractus gastro-intestinal - absence de maladie de substrat (sans défauts visibles ou des lésions doublure du tissu intestinal). Le syndrome du côlon irritable est une des maladies les plus connus de l'appareil gastro-intestinal et est une maladie psychosomatique.

Quelles sont les causes syndrome du côlon irritable

  • Il est souvent causé par une violation du système nerveux.
  • La suppression des émotions négatives. Il augmente l'activité et nerveux autonome excitabilité du système.
  • Dystonie.
  • Infection intestinale.
  • L'épuisement.
  • Un stress constant.
  • Predropolozhennost génétique.
  • Changer l'ordre habituel du pouvoir (par exemple, dans la localité).

Les principaux symptômes de l'intestin irritable

  • Douleurs abdominales de nature diverse (émoussé, pointues, vives, des douleurs), sans localisation claire, et le plus souvent que dans la journée.
  • Flatulences (ballonnements).
  • Tabourets Upset (constipation ou diarrhée).

Les autres symptômes:

  • «Boule dans la gorge» lors de la déglutition.
  • Toshota.
  • Douleurs épigastriques.
  • Douleurs dans les muscles et les articulations.
 Comment vous protéger contre le syndrome du côlon irritable

Le traitement de l'IBS

  • Affectation de l'alimentation correcte.
  • Des médicaments de traitement moyen de rétablir la contractilité de l'intestin normal. Sélection de médicaments spécifiques dépend des symptômes survenant chez un patient particulier.
  • Fonds de Antizpazmaticheskie effectivement en mesure de se battre avec un spasme - la principale cause de la douleur. Ces médicaments ont un effet à court terme.
  • Médicaments pour l'amélioration de la microflore intestinale (bifidobactéries). Après IBS sopovozhdaetsya souvent dysbiose intestinale.
  • Psychothérapie et l'hypnose utilisée dans de tels cas, visent à assurer l'opération d'alignement du système nerveux, soulager le stress.
  • Les antidépresseurs.

Comment dois-je manger

  • La nourriture devrait contenir beaucoup de fibres alimentaires (fibres).
  • Vous ne pouvez pas La caféine, le fructose, le lactose, le vinaigre, l'alcool, le poivre, la viande, etc.
  • Recommandé manger 4-5 fois par jour, de petites portions.
  • Recommandé utilisation extensive de l'huile végétale.
Souvent, ces mesures sont suffisantes pour restaurer l'intestin normales fonctionnent correctement.





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