La constipation peut être guérie si elle est bon de savoir la nature et apprendre à contrôler son corps. Habituellement, les gens au sujet de la constipation se tournent rarement vers des spécialistes, timide, d'autres ne le considère pas comme un problème important, et traitent eux-mêmes la constipation.

Nous vous rappelons que la constipation et la difficulté appelés selles irrégulières. Il ya seulement 10 ans, il était considéré comme le signe le plus important de la constipation chaise ralentissement, désormais - la nécessité d'une forte poussée lors d'un mouvement de l'intestin. En cas de retard Tabouret dans le rectum et scellé leur évacuation faut de grands efforts. Parfois, la fréquence des selles est dans la marge, et le problème lui-même réside dans la difficulté de la défécation, dans laquelle les patients se sentent un obstacle dans le rectum et les selles pendant une longue période sont en suspense angoissant. Il ya aussi une vue que la normale des selles doit être au moins trois fois par semaine, qui est, pas nécessairement tous les jours. Mais pour la constipation chronique disent quand des problèmes avec la défécation durent plus de six mois.

Causes de la constipation

La constipation est définie par une variété de raisons, y compris:

• la rigidité;
• violation des principes de la nutrition naturelle;
• côlon sigmoïde allongée;
• stress constant.
• atrophie de la muqueuse,
• l'affaiblissement de l'activité contractile du côlon;
• la constipation, comme l'apparition d'hémorroïdes.

Types de serrures et modalités

Si la constipation associée à un trouble organique du côlon, il est nécessaire de réaliser le traitement de ces maladies. Si vous chassez constipation atonique , Augmentation de leur alimentation quotidienne du nombre de produits qui contiennent quantité élevée de fibres (fruits, légumes). Dans le traitement de la constipation ne peut pas faire sans recevoir les pruneaux, les betteraves, les carottes. Si vous avez constipation spasmodique,   Sélectionnez un régime épargnant: viande et de poisson bouilli nécessairement les fruits et légumes, prendre de la nourriture que dans le contenu minable ou en purée. Raisonnable boisson quotidienne yogourt frais, il existe d'autres produits laitiers. Les patients souffrant   constipation atonique,   il est important de mener une vie active, d'aller à la gymnastique, de prendre des bains subaquatiques et douche circulaire. Si vous êtes diagnostiqué spastique dyskinésie de l'intestin Aide bains de pins, bains de paraffine, les traitements thermiques qui peuvent soulager les crampes intestinales. Si les causes de la constipation deviennent extrêmement labilité psycho-affectif, laissez-vous désignez des tranquillisants ou des sédatifs.

Traitement de la constipation Hirudothérapie

Hirudothérapie croient que traitement auxiliaire de la constipation. Cette méthode est extrêmement nécessaire chez les patients qui ont tous les signes de congestion veineuse dans la cavité abdominale, constipation sénile, ou la constipation avec les hémorroïdes chroniques ou graves. Les médecins recommandent un traitement de 10-12 procédures.

Le traitement de la constipation d'alimentation

Si gipomotornoy   dyskinésie alimentation du colon installé de scories type de charge. Lors de la libération de l'intestin est affecté par:

• consommation de fruits, de légumes, de baies - première, d'un montant d'au moins 200 grammes par jour;
• Réception abricots secs, pruneaux (douze pièces);
• les pommes, les bananes de réception;
• huiles réception végétales (maïs, d'olive - deux cuillères à soupe sur un estomac vide);
• avoine, orge, sarrasin, bouillie d'orge;
• miel (une cuillère à soupe trois fois par jour);
• recevoir son de blé (vingt grammes par jour, ajoutez-les à tous les plats).

Traitement de mouvement de la constipation

Dans le traitement de la constipation est de façon très importante de la vie:

• Essayez de ne pas se précipiter dans la matinée;
• faire des exercices du matin;
• laissez-vous entourent petit-déjeuner;
• Fournir une toilette confortable.

Et bientôt sur les serrures sera oublié pour toujours.

Voir aussi:

• Constipation: ce qui signifie sauver
• Pourquoi devrais-je avoir la farine d'avoine
• Comment faire laxatifs