Comment sont les vergetures

Les vergetures ressemblent à des cicatrices Qui sont formés en raison de minuscules ruptures de la peau. La couleur peut varier du rose pâle au violet foncé. Au fil du temps, ces bandes de plus léger, mais les cicatrices sont encore visibles. Le plus souvent, les vergetures apparaissent sur l'abdomen, les jambes, les fesses, les seins.

Pourquoi ai-je vergetures

Les vergetures sont associés à la perte de l'élastine et du collagène de la peau , En raison de ce qui se passe et l'étirement de la peau. A l'apparition des vergetures affecter:

• la grossesse (augmentation du poids);
• type de peau (peau sèche a moins d'élasticité que la graisse, de sorte que le plus fréquent étirement);
• gain de poids rapide ou de la perte;
• L'hérédité (certains types de peau sont génétiquement sujettes aux vergetures).

Que faire pour la prévention des vergetures

Vérifiez régulièrement votre poids, et vous pouvez éviter le développement des vergetures. Les femmes enceintes surveiller leur poids   très soigneusement, toutes les modifications convenues avec le médecin traitant, en tout cas pas mourir de faim. Prenez soin de votre alimentation , Essayez de garder le poids a progressivement augmenté. Cela permettra à la peau pour étirer lentement à accueillir la croissance du bébé à l'intérieur. Dans le dernier trimestre de la grossesse est nécessaire d'augmenter le poids de la période de base, l'enfant grandit presque complètement. Pour prévenir les vergetures pendant cette période, appliquée régulièrement à la lotion pour la peau.   Toutefois, devraient consulter un médecin avant d'utiliser les fonds pour produit cosmétique ne pouvait pas nuire au bébé. La lotion aidera la peau à rester souple. Mangez bien   une quantité suffisante de fluide pour maintenir l'élasticité de la peau.

Si vous êtes un bodybuilder

Essayer d'augmenter progressivement vos muscles.   La croissance rapide de la masse musculaire pourrait forcer votre peau pour étirer énormément. Planifiez votre programme de bodibilding- doit être de prévenir les vergetures. Si vous n'êtes pas un bodybuilder ou enceinte,   la meilleure façon d'éviter les vergetures est possible, si vous suivez un régime alimentaire approprié et d'essayer de maintenir un poids corporel normal. En outre, il est bon de le répéter, boire plus d'eau   afin de maintenir l'élasticité de la peau.