Si vous avez à lutter désespérément en surpoids, alors vous avez sûrement des amis ou des amis, qui est en ce sens l'envie. Ces chanceux sont dotés d'organismes capables de viandes traitement kilogrammes de gras, pâtisseries, pain blanc, et cela ne se reflète pas dans leur taille. Cependant, dans la pratique, il est pas toujours un mauvais homme - un homme sain.
Pourquoi les gens sont minces ou épaisses
Chaque personne est un particulier. Individu est le métabolisme de chaque personne. Ceci est déterminé par des facteurs génétiques, les caractéristiques héréditaires des réactions physiologiques possibles dans le corps. On échoue à prendre du poids dès que l'alimentation est privé de la même balance, une autre façon de manger des nouilles instantanées un pendant des années et ne pas ajouter un gramme de poids. Ce fait en sorte que les personnes maigres croient à tort qu'ils sont - de la chance, parce qu'ils ont pas tendance à la formation de l'excès de poids. Mais à le croire - grosse erreur.
Peuvent souffrir coeur
Généralement, chez les personnes maigres souffrent intrinsèquement navires. Thin Man n'a pas peur d'aller mieux, assure habituellement presque qui mange. L'homme se nourrit de très aliments riches en calories, qui contient de grandes quantités de graisses animales saturées et le mauvais cholestérol. Une telle alimentation est capable de faire apparaître des irrégularités dans le taux de graisse du corps dans le sang. Progressivement, les navires concernés dues à la formation de la plaque athérosclérotique en eux. Peu à peu, apparemment en parfaite santé, l'homme mince avec l'indice de masse corporelle normale est capable de vous amener à la même maladie subi par ses pairs qui sont en surpoids. Tout d'abord, la défaite des exposés vaisseaux sanguins du cœur, mûrit maladies coronariennes, l'infarctus du myocarde.
Le régime insécurité pauvres
Chez les personnes ayant un métabolisme normal, comme le montre la pratique, généralement une mauvaise alimentation, et ne variété différente. Cela est dû au fait qu'ils ne possèdent pas, à cause de la nécessité objectif de repousser les limites de l'alimentation habituelle en fibres alimentaires, fruits et légumes, en raison de ces produits limiter la consommation d'autres aliments.
Le manque de fibres alimentaires conduit progressivement et inévitablement sur le fait que perturbé les activités du tractus gastro-intestinal. Il peut en résulter non seulement de la constipation ou la diarrhée. Le corps privé de force non seulement de leurs propres bactéries digestives, mais aussi une partie de poids de vitamines, complexes de vitamines du groupe B. constipation Fréquent associé à un déficit de fibres, peut entrer dans la catégorie des maladies chroniques. Processus pathogène se termine par une pathologie organique de l'intestin, et son remède est parfois nécessaire de recourir à l'hospitalisation. Et le pire résultat de l'absence de fibre devient éventuelles maladies de l'intestin du cancer de tous ceux qui négligent la fruits et légumes frais dans l'alimentation.
